过度摄糖易患糖尿病 法国人掀起“无糖饮食”风潮
法国人喜爱美食，不忘关注饮食健康。据报道，继前几年的无麸质、无乳糖饮食后，法国也出现了“无糖饮食”风潮。
世界卫生组织（WHO）建议，糖分的摄取量不应超过每日总热量的10%，更理想的是降到5%；过度摄取糖分，容易有糖尿病、肥胖和龋齿，对健康的伤害不下于盐分和油脂。
法国有万千外观精致、内在细腻的甜点，令人很难抗拒。不过，注重健康的人渐渐意识到糖分对身体的危害，无糖饮食蔚然成风。法国书市有数本提倡无糖饮食的书籍，书报杂志上也陆续出现无糖潮流的相关报道和实践者的现身说法。
据报道，有的甜点师傅不把无糖趋势视为威胁，反而研发出减糖或无糖甜点来抢市场，这样的店在巴黎已有好几家。
报道指出，这些在饮食中摒除某些成分的潮流，效果也许因人而异，但至少显示人们越来越注重食物质量，他们确实想要知道食物里含有什么成分、是用什么方式做的，而不是只求味蕾的欢愉。
面包一般是糖分含量较多的食物，糖尿病患者尽量控制这方面的饮食。饼干能否吃，取决于所进食的饼干的组成比率，重点是指导糖分的高低，才能决定能否进食。实际上，糖尿病的治疗，首选是非药物，如运动，饮食等控制，如果控制不论，再用药。实际上，糖尿病患者的饮食控制很难，因为生活冲我们可能药吃很多种食物，但总有很多食物是糖分很高的食物。
糖尿病人的汗液含有糖分基本没有的，目前糖尿病服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。可以口服消渴丸试试， 要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食，祝你健康
孕期血糖高，对宝宝和孕妇的影响还是挺大的，因为宝宝一直处于高血糖的环境，生下来后，反而容易出现低血糖。高血糖，还可能生出巨婴。血糖高了或低了，都是不正常，肯定是不好的。对孕妇，高血糖，可能会出现一些糖尿病并发症，这个对心脏等都有负面影响，建议去医院看看，可以根据你的情况，合理配置你的饮食计划，严格按照医生的建议来饮食，还是比较容易控制住血糖的
