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喝酒易脸红更易得酒精肝

家庭医生在线 2015/9/20 10:15:59

不久前,国内曾报道过蛋黄派内含有酒精,可能让司机在酒精检查中被查出“酒驾”的新闻。对于美国男子尼克·赫斯来说,不用吃什么含酒精的食物,只要简简单单吃口主食,他就能“醉了”。

据外媒报道,35岁的尼克·赫斯(Nick Hess)患有罕见的“自动酿酒综合症”(Auto-brewery syndrome)。他的胃里有多于常人的真菌,这些真菌会把碳水化合物转化成酒精。也就是说,只要吃口面包,或者来口炸薯条,他的嘴里可能就会有一股“酒味”。因为患这种病,赫斯一度被亲友、甚至是医生误解是“酒鬼”。他的妻子还曾经在家里搜查他“私藏”的酒。直到赫斯被送进医院,人们才知道他是病了。

喝酒容易脸红的人更容易得酒精肝

饮酒后血中乙醛浓度明显升高,可引起面红、心悸、头晕、恶心等不适症状,从而阻止进一步大量饮酒。如果出现上述表现但继续大量饮酒,体内的乙醛含量将持续升高,不仅可导致酒精中毒症状,严重者甚至可以导致失明。

因此,饮酒易脸红的酗酒者,患酒精性肝病的风险更大,患其他消化道癌症的几率也明显增加。

偶尔饮酒也有可能导致酒精肝

因为酒精肝的形成与酒中所含的酒精浓度有关。有研究表明,男性肝脏的承受能力是每天48g酒精,而女性更少。

48g的酒精相当于白兰地100ml,或威士忌120ml,或绍兴酒250ml,或啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3~5年,或者两周内有大量饮酒史(每日饮酒精量大于96g),就会出现肝脏损害。

男性每天摄入乙醇应小于40克,女性应小于20g

小酒怡情大酒伤身,身体健康的人可以每周少量饮酒,饮酒的安全剂量也因性别差异而不同。研究表明,男性每天的饮酒量应当小于40克乙醇,女性应当小于20克。这被认为是人体饮酒的“基本安全量”。乙醇量换算公式为:酒精量(g):饮酒量(m1)×酒精含量(%)×0.8。例如38度的白酒500毫升含有的乙醇量是:500×38%×0.8=152克。40克的酒精量约相当于白兰地100毫升,威士忌120毫升,黄酒250毫升,啤酒1000毫升。如果超过这个量持续喝上3-5年,酒精肝、肝硬化就会接踵而至。另外,如果两周内大量饮酒,每天喝下酒精量折合80克,就有可能引起酒精性肝病。

此外,女性对酒精较男性敏感。由于女性体型较小,体内脂肪含量高,喝相同量的酒,其血液中酒精浓度也高于男性,同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低,因此比男性更易发生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎变成肝硬化。


(责编:家庭医生在线 )

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相关问答
Q:经常喝酒的人,要怎么保肝护肝,预防酒精肝

指导意见:你好,酒精肝患者要严格限制脂肪的摄入。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸。需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的进食,以纠正并存的营养不良。

Q:有酒精肝还能喝酒吗?

你好,酒精肝是一种由于长期喝酒或大量酗酒而引起的肝损伤,所以发现有酒精肝的同时,建议最好是不要喝酒的比较好。有酒精肝,还继续喝酒的话,很容易导致酒精肝患者的病情进一步出现变化,出现肝纤维化,甚至肝硬化,肝癌,危及到患者的健康。酒精肝患者的治疗,建议最好是戒酒的比较好,同时在日常生活中要注意适当的补充各种营养,在治疗的同时,要注意进行一些有效的辅助治疗,像可以用含五味子和麦芽硒的养肝片进行辅助治疗,能有效的加快体内酒精的分解,防治酒精对肝脏的进一步损害,危及到患者的健康,进而改善肝功能,促进肝脏的恢复。酒精肝患者应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。

Q:长期喝酒一定会得酒精肝吗?怎么有效预防?

您好,其实喝酒并不一定就会导致酒精肝,关键是喝酒要有度,要有节制,同时做好喝酒前后的处理,引发酒精肝的最主要因素还是饮酒量。常喝酒的人可以服用葵花护肝片,对常喝酒的人有很大的帮助,有助于防止酒精等化学性肝损伤,可以用于经常饮酒和肝病患者的预防和保养,常引用对患者有很大的帮助。希望我的回答对你有所帮助。

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