最近天气一直晴好，不过早晚温差大，据气象部门预计，湿冷天气又将来袭，这意味着，每年秋冬转换流感高发季节即将来临。昨天，浙江省疾控中心发布10月份健康提醒：流感病毒的易感人群建议及时接种疫苗。
据浙江省流感监测网监测数据显示，截至9月27日，16家流感监测哨点医院共报告流感样病例190668例，占门诊就诊总数的3.27%，与去年同期（3.51%）相比有一定幅度下降。目前全省流感处于疫情低发期，仍是季节性流感为主，其中甲型H3N2流感为主要流行病毒株。
杭州市疾控中心传防所所长谢立介绍，流感在杭州有2个发病高峰，主要集中在每年的12月至次年3月和7月至9月，其它月份处于相对平静期。
H3N2是什么？
甲型H3N2流感是一种由粘病毒引起的呼吸系统疾病，可以通过多种动物的呼吸道传播（狗，鸡，鸭等），患者多表现出普通流行性感冒的症状，有时会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。现在的有效防范方式是疫苗接种。
甲型H3N2流感是一种由甲型H3N2流感病毒引起的呼吸系统疾病，可以通过呼吸道传播，患者多表现出普通流行性感冒的症状，但也有可能导致死亡。有效的防范方式是疫苗接种。
如何预防H3N2呢？
1、增强体质和免疫力倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。冬季尤其要保持体力，多休息，减少不必要之消耗，以保持体能来全力对抗病毒。注意保暖，尤其要做好头部与足部的保暖。
2、勤洗手这是预防流感的重要措施。尤其在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后。尽量避免用脏手触摸眼、鼻和口。打喷嚏或咳嗽时应养成用纸巾轻掩口鼻的习惯。
3、避免接触呼吸道感染患者流感高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能接触流感样病例患者的机会。照顾流感样病例患者时一定要佩戴口罩。
4、多呼吸新鲜空气保持家庭和工作场所良好通风状态。每天保证一定时间开窗通风。经常带孩童去户外呼吸新鲜空气。
