广州市消委会近日联合36家消费维权单位就部分城市居民健康状况,在中国消费网、安全联盟、微信上开展了相关网络调查,并形成《部分城市居民健康状况调查报告》。调查显示,仅有45%受访者体重正常,35%受访者偏胖或者过胖,严重超标。
8成受访者表示精力较差
调查数据,超8成受访者认为自己的健康状况一般或者体力不够充沛,精力较差。在回答“您认为自己的体力和精力是否充沛”时,仅有19%受访者表示“很充沛”,54%受访者表示“一般”,13%受访者表示“精力较差”,14%受访者表示“经常感到非常疲惫,精力很差。” 作为身体健康标志的是否经常感冒、睡眠状况、体重情况、起居习惯等指标也令人忧虑。仅有12%受访者最近几年都没有感冒,43%受访者一年感冒一次,33%受访者一年感冒两次,12%受访者一年感冒两次以上。如果说健康的自我评价和感受主要是偏重受访者主体意识的话,那么接受调查的人群实际健康状况如何呢?在调查慢性病患病情况时,仅有43%受访者表示“没有慢性病”,34%受访者有一种或两种以上的慢性病,其中12%受访者表示“有两种以上慢性病”,22%受访者表示“有一种慢性病”。
肥胖易引起其它多种疾病
肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明,肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反,如果采取种种减肥措施,使体重减轻,血压也会相应地下降。
肥胖易诱发糖尿病。虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中,肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者,空腹血糖都不同程度地有所升高。
肥胖易引起运动系统疾患。肥胖者过度增加的体重,对骨骼和关节等运动系统,特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重,犹如每天扛着多余的东西,久而久之,必然积劳成疾,发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫,引起腰腿肩背酸痛,甚至造成关节变形,严重影响肢体活动。
肥胖易引起其它多种疾病。肥胖的人由于血中胆固醇含量较高,胆汁浓度相对增加,再加上腹部脂肪的压迫,胆汁排法障碍,最易引起胆结石。同时,肥胖者往往伴有肝脏内脂肪堆积,易引起脂肪肝、肝硬化。肥胖的人易患湿疹、寻常性牛皮癣、毛发角化症、脂溢性皮炎、黑色棘皮症、皮肤萎缩纹、下肢静脉曲张、血栓性静脉炎等多种皮肤病。此外,高度肥胖者,还常有精神异常,轻者表现为苦闷烦恼、重者可引起感觉、运动障碍,肌肉痉挛抽搐,站立和行走不稳,甚至造成自杀。