年纪轻轻,这就不行了?造成一些男性朋友“不行了”的原因可能是因为工作、生活的压力,也可能是因为不良的生活习惯。无论什么原因,最终的结果都会影响夫妻或情侣之间的感情。下面小编就来为您介绍一种通过足疗改善性功能的方法,赶紧来学学吧!
1、性协调促进夫妻恩爱性是人类的本能,是人类生活的重要内容之一
《礼记》中曾说:“饮食男女,人之大欲存焉。”说明正常的性生活是人类天性之需,是生理和生活情趣上不可缺少的。现代医学研究表明,性生活可以协调体内的各种生理机能,促进性激素的正常分泌,能使夫妻加深爱情,成为婚姻美满、家庭幸福的源泉。
性欲和性感是受生理和心理因素控制的,特别是男性在青春期后,由于内分泌的影响,出现强烈的性欲是自然的。如果对性生活不感兴趣,进而产生性欲减退,以致拒绝对方的性要求,一般多为精神因素所致,严重者会影响夫妻感情,常可诱发精神性阳痿。
假如你感到性生活不理想,请别着急,足疗或许能帮上你的忙。
2、点按生殖腺、腹股沟反射区部位:生殖腺反射区、腹股沟反射区
生殖腺反射区有两处,一处位于双足底跟骨中央处。另一处位于两足外踝后下方,跟腱前方的类三角形区域,与内踝下的前列腺或子宫反射区相对应。腹股沟反射区位于两足内踝上方凹陷处。
享受按摩取平躺位,全身放松。术者用单食指扣拳法,将食指指关节弯曲扣紧,中指、无名指、小指握曲成拳,拇指固定在食指第3指节下、中指第2指节桡侧处,以食指第1指关节着力,按压足底生殖腺反射区21次。
用按摩锤或握空拳以小鱼际处,有节奏的敲打脚底跟骨处,重点为足底生殖腺反射区,连续敲打50次。
用单食指钩掌法,食指、拇指张开成钳状,其余三指半握拳,用食指桡侧着力,从外踝后下方生殖腺反射区的三角形顶点处向足底部刮压,连续刮压15 次。
用拇指尖按压法,用拇指尖着力,定点按压腹股沟反射区21 次。
自我按摩取坐式,一腿盘于前,踝关节内翻,同侧手固定足掌,对侧手用单食指扣拳法和敲打法,刺激足底生殖腺反射区。
承上,一腿膝关节屈曲置于胸前,踝关节伸直,脚尖踮地,同侧手用单食指钩掌法刺激外踝后下方的生殖腺反射区。
继上,一腿膝关节屈曲置于胸前,足底踩地,对侧手用拇指尖按压法刺激腹股沟反射区。
以上方法,两足交替进行。
本文选自《简易足疗祛百病》(中国中医药出版社出版, 施仁潮,项周益编著)一书,最终解释权归原作者所有。