根据日本厚生劳动省发布的2014年度国民健康营养调查显示,日本国民吸烟率达到了19.6%,按照性别划分,男性吸烟率为32.3%,与2013年持平,女性吸烟率为8.5%,比2013年增加了0.3%。
据RecordJapan网站1月5日报道,对于女性吸烟率增加这一调查结果,许多网友都表示感到难以置信,调查还显示,女性烟民想要戒烟的比例要高于男性烟民,不过不少女性烟民都存在着想戒却戒不掉的烦恼。
女性吸烟的特点:
第一、追求男女平等的心理,女性抽烟成了摆脱传统观念束缚的一种象征。妇女抽烟似乎给人一个印象是为了向男人社会挑战,越来越多的女性认为,男人能做的事情女人也能做,女性吸烟便成了她们证明男女平等的一种手段,从而心理上也产生一定的满足感。
第二、社交需要。在某些交际场合,女性往往占有一定的优势,辅之以香烟这小小的道具,使将女性的柔美与阳刚之气熔为一体,具有了独特的魅力。改革开放以来,不少女性登上社交大舞台,尤以公关、文秘为多数,因为工作的需要而形成独特的一族--白领女烟民,她们有着丰富的知识、高雅的气质,机敏善变,在社交中起着越来越重要的作用。在社交场合中,长久"云里来雾里去",耳濡目染,使她们很快地成为女烟民中的一员。
第三、张扬个性,寻求烟雾缭绕中的不凡气势。一位女大学生说:吸烟够派,口衔香烟,身着牛仔服,脚蹬阿达迪斯,"的士"就会来到你身旁问一声:小姐,用车吗?有一部分女性认为,男性吸烟看起来很有风度,显示出一种看不见的美感,男人味十足。因而她们觉得女性吸烟,也能增加那一分派头,显示出一股豪气,心理上有一种特别潇洒的感觉。
女性控制吸烟的方法有哪些?
第一步是先将自己的无意识吸烟变成有意识吸烟。因为无意识地吸烟,是一个习惯性动作,这样就无法控制吸烟的数量,因此就应该清楚地意识到自己所吸的每一支烟,计划一下自己每天吸烟的支数、吸烟的时间和场合,这样就能有效控制吸烟的数量。
第二步则是要为自己制定可行的戒烟计划,例如一天减少一支或是两天减少一支等。在戒烟期间要多进行些问题活动,如看电影、和朋友逛街等活动都可以有效缓解戒烟所带来的焦虑与不安。
第三步是要改变吸烟的环境。女性吸烟者要反省自己在何种环境中最容易吸烟,然后就尽量回避这种环境。