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专家称过分追求洁净会导致免疫力下降

家庭医生在线 2016/2/16 11:33:42

据俄罗斯“健康生活网”2月14日消息,健康领域的专家指出,过分追求洁净会导致免疫力下降,且会引起过敏。

1989年伦敦一位流行病专家斯特莱哈就曾提出类似的“健康假设”,他发现那些来自甚至无法获得干净水的落后国家的人更能抵抗疾病,而先进国家的人却饱受过敏症的折磨。

欧洲2014年进行的一项调查研究也表明,那些很小就与大自然接触的孩子不容易患过敏和哮喘,甚至那些生活在屋中养有家禽,厨房里有蟑螂和老鼠的房子里的孩子,比那些生活在“无菌”房子里的孩子寿命长三年。

部分专家甚至提倡“不洗手”运动。甚至很多医生也建议父母不要洗手。

来自伦敦的微生物学家萨里·布拉姆菲尔德称,同微生物长时间接触对人们健康很重要,“当然,这并不意味着我们完全不洗手”,对于人来说,习惯了干净是一件危险的事。微生物会锻炼机体并且帮助机体抵御周围环境中潜在的危险。

预防皮肤过敏的方法有哪些?

远离皮肤过敏原。

过敏就是能使人发生过敏反应的抗原。过敏原有很多很多,我们平常所吃的食物、药品,穿的衣服,甚至一些金属等都有可能成为过敏原,皮肤容易过敏的人应该做到心中有数,远离那些最可能引起自己皮肤过敏的物质,有条件的可以去医院做个过敏原测试。

慎用化妆品。

化妆品无疑是最容易引起皮肤过敏的物品之一,即使某些化妆品不是过敏原也很有可能加重皮肤过敏。因此要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。尽量避免使用强效、活性大或含有酒精等刺激皮肤物质的化妆品,同时要注意洗脸不要用肥皂或刺激性强的碱性洗剂,而那些磨沙膏去角质产品更应该敬而远之。尤其在皮肤过敏发作期间,采用最简单的洁肤爽肤润肤程序即可。

加强防晒。

敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线防御能力很弱,过度的日晒特别容易引起皮肤老化,所以出门时在擦上基础保养品作为隔离之后,必须擦些防晒品,防晒品最好选择含较少化学成分的物理性防晒品,对皮肤的刺激相对要少。

平衡饮食。

某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃糙米、蔬菜,就能使过敏性体质得到改善。因糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方,如以小米、稗子为主要原料的糕点,用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。要多食新鲜的水果、蔬菜饮食要均衡,最好包括大量含丰富维生素C的生果蔬菜,维生素C是天然的抗组胺物,这其中椰菜和柑橘是上佳选择。

(责编:林宗可 )

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相关问答
Q:皮肤过敏可能引发的危害有哪些?皮肤过敏什么危害?皮肤过敏的危

皮肤过敏症状是痒痒,同时也可能会伴有红肿干屑、水泡,或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状;当出现这些症状时,就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括痒痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞,或如荨麻疹等皮肤症状。 很多人觉得皮肤过敏是小病,会自愈,没有什么了不起,需要重视的是,皮肤过敏在不能祛除过敏源的情况下,通常会反复发作,同时,皮肤过敏除了可出现皮肤瘙痒、风疹块等过敏症状外,在极罕见的情况下,皮肤过敏反应甚至可能会危及生命。皮肤过敏通常表现为皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病。

Q:皮肤过敏原因?皮肤过敏因素?皮肤过敏是什么因素?皮肤过敏是怎

皮肤过敏的几点主要诱因: 1、生理因素如压力、内分泌紊乱、精神紧周和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢造成肌肤过敏。 2、劣质化妆品或添加剂如一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料都有可能使皮肤变得敏感。 3、天气变化因素如面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害和过敏。 4、在春夏季节花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源,需要特别留意,必要的时候可以带口罩避免过敏。

Q:皮肤过敏,皮肤过敏皮肤过敏

朋友你好这情况应该考虑是皮肤过敏,,建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康

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