肿瘤已经是现代生活中很常见的一种疾病，但是足球大小的肿瘤着实罕见。据英国《每日邮报》2月26日报道，英国一名63岁的男子脖子上长了一颗长30厘米，宽20厘米的肿瘤，大小接近足球。脖子上巨大的凸起已经严重影响了脑袋的正常扭动，该男子不得不去医院接受了肿瘤摘除手术，最终康复出院。
该男子脖子上的肿瘤已生长了数年，重量达到了4磅（约3.6斤）。据英国医学杂志案例报道记载，该男子在肿瘤生长后也有些焦虑和惶恐，但是肿瘤除了影响日常的头部扭动并未出现任何并发症。当肿瘤膨胀到足球大小后，该男子去医院接受了检查，医生发现这颗巨大的肿瘤质地柔软，包裹完好，肿瘤内主要成分为脂肪，俗称脂肪瘤。医生对肿瘤成功进行了摘除，有效避免了对周边神经组织和肌肉组织的伤害，同时还移除了肿瘤膨胀产生的多余皮肤。
这种脂肪瘤大多出现在躯干和手臂上，常常在40-60岁时形成，多为小而柔软的脂肪组织，大小从1厘米到10厘米不等。2015年5月，一名13岁女孩的乳房处也生长了两颗橄榄球大小的脂肪瘤，总重量达到了2.7公斤，肿瘤在生长8个月后被成功摘除。
引起脂肪瘤的原因有哪些？
1、饮食因素
过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，导致新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。
2、压力因素
工作压力过大，心情烦躁，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
3、不良生活习惯
经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即“脂肪瘤”。
如何预防脂肪瘤？
1、脂肪瘤患者一定要在生活中注意积极的进行锻炼身体，如见腹内有积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状应早期检查，及时治疗。
2、中医认为，本病多起于情志失和，所以脂肪瘤中一定要积极乐观的面对一切，正确对待各种事情，解除忧虑、紧张情绪，避免情志内伤，至关重要。
3、脂肪瘤患者还要注意自身的清淡饮食，少食高脂、高胆固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，进食不宜过饱，以七八分饱为宜，少食牛、羊、猪、狗肉，忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，以食清淡、富含营养之品为宜。
4、脂肪瘤患者平时可服用一些藻酸双脂纳，脂必妥、月见草油丸、绞股蓝总甙、肌苷、三磷酸腺苷等降脂、促进脂肪代谢的药物，或经常饮用山楂茶等，以减少脂肪在体内的堆积。
