近日气温逐渐回升，空气潮湿，细菌、病毒等滋生繁殖活跃，往往容易诱发疾病，比如腹泻、感冒等。医生提醒家长，若宝宝轻度腹泻，饮食、护理各方面照顾周全，宝宝是可以很快痊愈的；中重度腹泻就要及时就医，切勿耽误治疗，延误病情。
冬春季多发病毒性腹泻
从妇幼保健院近期接诊的患儿看，多数宝宝首发症状表现为呕吐，之后不久出现大便次数增多，大便多为黄色或黄绿色蛋花样便，无黏液或脓血，无腥臭味。腹泻重者可出现脱水症状，如口渴明显、尿量减少、烦躁不安等。
专家介绍，在冬春季发生的腹泻多半是由于病毒感染引起的，最常见的病毒就是轮状病毒。其他原因，年龄大点的小朋友有的是春节吃得太多太杂，再加上天气忽冷忽热，影响胃肠消化功能导致腹泻。年龄小的婴儿主要是卫生问题，比如奶瓶消毒管理不够、手的卫生等引起的腹泻。
专家表示，孩子若反反复复拉稀，只要控制好不要脱水，避免电解质紊乱，一般问题不大，但超过1周还没有恢复就要引起重视。“拉肚子本身不致命，但拉肚子引起的脱水、电解质紊乱却会致命。如果宝宝拉肚子，家长一定要注意给孩子补水，不要等到孩子说口干才喝水。”
导致宝宝腹泻的原因有哪些？
胃肠炎
胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。
细菌感染
严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌（大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。
寄生虫
寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病（也叫梨形鞭毛虫病）就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。
由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。
那宝宝应该怎么调理呢
1、不宜吃得过饱
婴幼儿暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
2、吃饭定时
早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
3、不能吃得过快
婴幼儿冬天吃饭的速度一定要慢。如果刚从室外回来，不要马上吃饭，可以先喝点温水，过10-15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少在25分钟以上，一定要放慢速度，增加咀嚼时间。冬天吃饭，最好先吃点主食，再吃菜肉、喝汤，这样有利于刺激唾液分泌淀粉酶，增强胃的消化能力，还能保护肠胃。
4、注意饮食卫生
婴幼儿胃肠敏感，如果吃了不清洁或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
以上就是关于该如何调节宝宝肠胃的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道该如何帮助宝宝调节肠胃了。其实，上面介绍的这些调节宝宝肠胃的方法都是很简单的，家长们只要长期让宝宝坚持这些方法，就可以帮助宝宝调节好肠胃了。
