你好，皮肌炎属于自身免疫性疾病，需要应用激素药物治疗，激素药物，控制病情，需要长期维持，长期应用，因此应用时间是比较长的，激素的副作用是非常大的，可以出现向心性肥胖，高血压，高血糖，也可能诱发感染，也可能出现骨头无菌性坏死或者骨质疏松，骨折等情况的发生，因此，应用激素药物，需要密切监测，预防副作用的发生。可以应用抗生素或者补钙，应用防治骨质疏松的药物治疗。

您好，根据您的描述。疾病都是有一定的发展期的，嗯，皮肌炎是一种长期的慢性的疾病。根据您的情况，您现在已经属于慢性期，稳定恢复期，可以散步呀，游泳呀，骑车呀，但是不能跑步跳高等，做一些剧烈的运动，一定要量力而行，慢慢的来。这个疾病是一个终身伴随性的疾病，需要几年，几十年甚至终身的药物治疗，在治疗的过程中，定期的复查可以监控疾病的发生和发展，及时的发现问题，根据病情调整药物的剂量和监测药物的副作用，从而达到更好的治疗效果。

确诊爆发性的心肌炎，立即住院治疗。平时需要卧床休息，监测生命体征，吃容易消化的富含维生素、蛋白质的食物，用抗病毒的药物进行治疗。根据病情的严重程度做相应的紧急抢救，用改善心肌代谢的药物。如果有心衰，需要积极抗心衰，抗心律失常治疗。爆发性心肌炎，病情比较重，需要长时间治疗，定期监测。