步履蹒跚、双眼周围瘀青，下巴和嘴唇有不同程度的浮肿……旁人眼中，33岁的黎美娟（化名）看起来好像刚遭遇过一场家暴。但事实上，这是整容的结果。5年多来，她为这张脸已经砸下近30万元，接受过大大小小十余个整容项目。
整形前注意事项：
在整形前要以平和的心态面对，不能事事追求完美，自己要懂得整形是为了自己追求美的权利，而不是处处在想自己整形后，他人是否满意，这样即使手术是成功的，只因别人的不喜欢而导致你不满意。整形美容不是为了让自己与某人或某明星相似，我们即使样貌变，但是我们还是原来的自己，有可能你也会因此失去自我，所以，我们整形应该根据个人不同的生长环境、肤色、身材等去形成自己独特的特点和唯一性，要客观评价整形美容。
整形美容不是你想怎样就能怎样，我们不要对整形手术寄予过高期望，这样可能失望更大，我们要客观、清醒认识到自己的容貌，美容手术的目的有一个适当的预期，它并不是一个完全可以把你变美的魔术，抱有不切实际的期望值，只会给自己带来更大的压力。进行整形美容前要做好术前的充分准备，一般要进行全身检查，心、肝、肾等主要脏器的检查，注意手术区有无感染病灶的存在，还有就是注意自己的心理状态。在术前的几天要保证睡眠的充足，应停止吸烟和减少饮酒，茶和咖啡等饮品也应该尽量不喝，限制食用加工的奶制品或其它食品；停用含有阿司匹林和维生素E的药物。
整容后注意事项：
1、海鲜、热带水果等易导致过敏的食物
海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏；芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。
2、硬度大、需要用力咀嚼的食物
涉及口腔内及其周围的整容手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复术、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱术等，患者在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。曾经有一位口内切口下颌角成形术后患者，因嘴馋啃了一个鸡腿，结果导致手术切口裂开，不得不再次进行缝合手术。
3、辛辣及过烫食物
人在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。
