秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

晒娃也会致病 或使母亲得抑郁症

家庭医生在线 2016/5/31 10:29:37

据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网5月28日消息,美国俄亥俄州大学的科学家称,在网络上发布自己新生儿照片的母亲有患抑郁症的风险。科学家指出,有网络依赖症的母亲会希望以晒孩子照片的方式吸引朋友的关注。如果在其动态下没有收集到足够多的赞和评论,她的情绪可能会变得十分低落。

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%~30%。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。

预防产后抑郁的方法是什么?

产妇能采取的办法:

1、在怀孕前,接受关于怀孕、分娩、哺乳的培训,正确认识妊娠和婴儿养育,消除紧张恐惧心理。

2、保证足够的休息和睡眠,不要事必躬亲。

3、学会寻求帮助,让丈夫、家人成为帮手。

4、适当锻炼身体,不要总待在家中,带孩子到户外进行活动。

5、保证饮食的营养丰富,多吃蔬菜、水果、谷物、坚果。

6、与他人分享感受和心情,善于沟通和倾诉。

7、不必事事要求完美,保持乐观和自信。

8、做好从妻子到母亲的角色转换,做足心理准备,认识到养育后代的重要。

产妇的配偶和亲人能做的:

1、全力支持产妇,给予充分的理解和关心,共同承担抚养后代的职责。

2、承担家务,分担生活的压力。

3、创造安静、健康的家庭环境,不给产妇任何压力。

4、帮助产妇适应产后的生活,恢复产妇的自信、乐观。

5、恢复生活作息的正常进行,不做出任何重大改变。

6、体察产妇的情绪和行为,一旦发现产妇有任何异常要去进行检查,尽早干预,尽早治疗。

(责编:林宗可 )

展开剩余内容
相关问答
Q:母亲抑郁症会影响孩子吗?

一项研究显示,患有抑郁症的母亲生育的孩子,从产后两周到6个月期间,很容易遭受严重睡眠障碍的困扰。因为婴幼儿睡眠障碍很有可能在孩子的童年发展成为早发性抑郁症,所以这一研究结果显得尤为重要。研究结果显示,抑郁症母亲生育的孩子(高风险婴儿),相比没有患抑郁症的母亲生育的孩子(低风险婴儿),有更严重的睡眠障碍。平均来讲,高风险婴儿夜间的睡眠潜伏期要比低风险婴儿长1个小时,因而他们的睡眠期短,睡眠效率低。尽管在24小时内,不同组别的婴儿平均睡眠时间没有太大差异,但是两次试验记录显示,低风险婴儿夜间的睡眠时间要比高风险婴儿长97分钟,而高风险婴儿白天的睡眠则较多,但是每次睡眠的持续时间并不长。之前有研究发现,抑郁症女性在怀孕期间和生产之后,“我们认为,我们会找出一种行为和环境干预来促进高风险婴儿正常的睡眠时间和节律。然而,究竟是不是母亲的激素水平“造成”了婴儿的睡眠问题,我们还不得而知。这可能是遗传原因,也可能内环境的改变造成的,或者两者都有影响。不管是哪种原因,这种问题都是可以改变的,因为婴儿的大脑调节是可塑的、敏感的。”这项研究的对象包括18个健康的足月婴儿,其中一半是男婴。有7个婴儿的母亲本人或家族没有抑郁症史,有11个婴儿的母亲被诊断为患有抑郁症,或者有一定程度的抑郁症症状。其中有5位女性在研究的初始阶段曾患有重性抑郁障碍。根据精神疾病诊断手册第4版,研究人员判断出哪些女性曾患有或者正在遭受MDD,哪些女性产后抑郁症情况较严重,并将她们所生育的孩子定义为“抑郁症高风险”组,而其他的婴儿则被归为低风险组。在母亲产后两个星期的时候,研究人员连续七天用光和运动传感器测量母亲和孩子的睡眠;一个星期之后,改为每月测量一次,并持续6个月。同时,母亲还要求每天记录睡眠/清醒日记。研究的作者表示,研究结果指出,将来的研究将进一步解决婴儿的睡眠是否可以调整的问题,并且找出最佳条件,将婴儿的睡眠调整至晚上。之前有研究显示,如果婴儿的睡眠问题不加以治疗,那么可能会发展成为长期的慢性病,并影响母亲和孩子的身心健康。易于焦虑和抑郁的母亲,如果她们的睡眠质量也不好的话,那么情况将有可能更为严重。

Q:产后抑郁症的症状

产后抑郁症的临床表现主要有:⑴情绪方面,常感到心情压抑,沮丧,情绪淡漠,行为表现为孤独,害羞,不愿见人或伤心,流泪,甚至焦虑,恐惧,易怒,每到夜间加重;⑵自我评价降低,自暴自弃,自责,自罪,或表现对身边的人充满敌意,戒心,与家人,丈夫关系不协调;⑶创造性思维受损,主动性降低,行为上反应迟钝,注意力难以集中,工作效率和处理事物的能力下降;⑷对生活缺乏信心,觉得生活无意义,出现厌食,睡眠障碍,易疲倦,性欲减退,还可能伴有一些躯体症状,如头昏头痛,恶心,胃部灼烧,便秘,呼吸心率加快,泌乳减少等.病情严重者甚至绝望,出现自杀或杀婴的倾向,有时陷于错乱或昏睡状态.产妇患产后抑郁症后,常表现出不愿抱婴儿或不能正常地给婴儿喂食及观察婴儿,不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不看婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的笑视为换气;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主?夸大妄想?,认为孩子生病或死亡?疾病妄想?,认为孩子的形状,大小,色泽发生改变?体象改变?或认为孩子变为野兽?变兽妄想?等.

Q:产后抑郁症的危害有哪些

你好。免疫系统受损:当产后忧郁症出现时,植物神经系统就会紊乱,进而免疫系统的功能就会紊乱,从而出现各种顽固性疾病。2、母婴连接障碍:母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带,它取决于一些因素,包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明,母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿,令婴儿发生损伤,并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道,孩子多动症即与婴儿时期的母婴连接不良有关。3、影响少儿发育:对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。

推荐视频

查看更多

相关资讯

母亲 婴儿 抑郁症

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多