医生建议：减肥可以服用碧生源减肥茶本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。但还是建议应该注意多运动，尤其是有氧运动，有助于脂肪的燃烧，饮食方面也要注意，控制好进食量，不要吃油腻的食物，希望可以帮助到你。

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碧生源减肥茶的副作用您好：可以喝的，只要适量，就不会闹肚子，减肥茶大都有清热解毒的作用，对于那些并不十分肥胖，缺少减肥时间和场所的都市人来说，是很理想的减肥用品。当前除了市场上的减肥茶等，另外还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻。目前来讲，减肥茶的功效还没有新的突破，有待进步。碧生源减肥茶有副作用吗？碧生源减肥茶的副作用如出一撤，大多数的减肥茶都是含有泻药成分，当然减肥茶是会有一定的减肥效果，但是瘦下来的人大多数都会导致肝肾功能紊乱，最主要的副作用是会导致身体大部分的水分流失，使人过早的衰老，如果是因为便秘，可以适量的服用碧生源减肥茶或常润茶，达到轻松排便的功效。目前营养科学专家推荐健康无副作用的减肥方式，如含有膳食纤维的减肥产品在减肥瘦身方面有效率极高，专家推荐angel香各儿。是安全无副作用的减肥产品，相比减肥茶，不会产生腹泻或内分泌紊乱等副作用。