从江苏省昆山市人民法院获悉,30岁男子张某在昆山市一网吧上网,因长时间熬夜上网导致身体突发不适,后因抢救无效死亡。死者家属认为该网吧存在违规经营,是导致张某死亡的原因之一,于是将该网吧告上法庭要求赔偿。近日,江苏省昆山市人民法院一审审结了该起生命权、健康权、身体权纠纷案,判处被告网吧赔偿原告张某损失153111.9元。在夏季很多人会出现猝死的情况,那么夏季猝死都有哪些诱发因素?
夏季猝死有哪些诱发因素?
高温。
温度高了皮下血管扩张,血留到皮肤的血液比平时多3-5倍,增多的时候心脏做功就增加了,从静脉回流到心脏多了,负担也就加重。这是第一个因素,心脏负担加重。不是因为冬天血管收缩,而是夏天出现危险因素。
情绪。
如果温度很高,夏天为什么人会烦躁不安,烦躁不安引起心跳加快,交感神经兴奋。心跳加快之后,冠状动脉收缩,心脏做功就增加。
多汗。
夏天靠出汗调节体温,出汗多了水分排出多,血液的粘稠度增加。如果本身血粘度比较高的,就产生整个血液循环有问题,血管里面的斑块容易脱落堵塞,造成血栓的形成。
神经紊乱。
温度高,容易急躁不安,心不够平和,植物神经就出现紊乱。如果有人不平和的时候,心跳加快血压升高。
睡眠不够。
夏天日间比较长,睡眠时间没有冬天时间长,睡眠不足对身体有变化,与心跳加速,烦躁不安有关系。
缺氧。
夏天尤其在南方广东,湿度高,天气闷热,含氧量降低,容易导致缺氧。
夏季预防猝死的方法
适当运动
适当的运动可以防止肥胖和心脏病,还可以防止延长寿命。一项对马萨诸塞州的200居民的长达46年的调查显示,长期拼命工作会使人的寿命减少3.5岁。
戒酒
现在,每年大约有10万人完全或部分原因死于酗酒。酗酒使人的寿命降低了10到12年。对,你说的没错儿,每天一小杯黑比诺对你的身体有好处,但如果是一天一瓶,更甚至你就泡在酒吧里不出来了,那你就等着早死吧。
健康饮食
在条件允许的情况下,健康、均衡的饮食习惯可以防衰老。水果和蔬菜可以防止你身体细胞受损,颜色最鲜艳的水果和蔬菜对你最有好处,比如菠菜、椰菜、螺旋藻(蓝藻)、小红莓、红苹果和蓝莓,其实都是非常好的。
戒烟
根据一项调查显示,吸烟者比不吸烟者早死10年,而且有一半以上的烟民就是死在了抽烟这个坏习惯上。如果你能30岁前就把烟戒掉,那烟对你的身体基本不会产生太大的影响。如果你能在60岁以前把烟戒掉,那也可以让你再多活3年。