慢性胃炎日常调理可以吃一些养胃的饮食，比如山药粥或者是小米粥，保持营养摄入均衡，可以选择少食多餐，同时还要保持愉悦的心情，做到劳逸结合尽量不要熬夜。慢性胃炎一般是不规律的饮食习惯引起的，也可能是经常喝些浓茶或浓咖啡的原因，平常需要改掉不良的习惯。

胃病一般都是要通过日常调养的，药物的话建议奥美拉唑，不过仅仅靠药物的话其实效果也不是很大。平时饮食上要注意规律，不要暴饮暴食，清淡饮食，少吃那些不易消化，含油脂多的食物。注意多走动，适量运动，帮助胃部减轻负担。

胃病一般都是要通过日常调养的，药物的话建议奥美拉唑，不过仅仅靠药物的话其实效果也不是很大。平时饮食上要注意规律，不要暴饮暴食，清淡饮食，少吃那些不易消化，含油脂多的食物。注意多走动，适量运动，帮助胃部减轻负担。