降压治疗仅是高血压治疗的一个环节，生活方式的改善、饮食结构的调整以及肥胖等危险因素的控制在中青年高血压防治中尤为重要。因此加强有关高血压有关知识的宣传和普及，正确理性对待高血压，加强医务人员和患者对高血压的管理，包括如何服用降压药，如何调节生活方式，改善生活习惯;如何定时检测血压，记录血压的波动情况，并及时反馈给医生，显然已经成为该高血压防治的中心环节。　　鉴于高血压丰富的内涵，有学者认为高血压不仅是一种高发、常见疾病，更是一种社会现象。因此高血压的防治应当由医疗卫生部门，病人群体，政府机构以及各社会团体协同努力，长期不懈的普及和宣传，才能从根本上扭转目前高血压三高一低现象(高发病率、低知晓率、低治疗率和低控制率)。

资源县治疗高血压的医院可以到资源县人民医院，资源县中医院挂号就诊，如果资源县当地或附近地区有设立中心医院，医学院校的附属医院等正规综合医院或是专科医院，也是可以的。高血压是指在未使用抗高血压药物的情况下，三次不同时间测量的血压，收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。高危、很高危或3级高血压患者，应立即开始降压药物治疗。2级高血压患者，应考虑开始药物治疗;1级高血压患者，可在生活方式干预数周后，血压仍≥140/90 mmHg时，再开始降压药物治疗。看病哪个医院好并无绝对性，条件允许，可以优先考虑最近的三甲医院。即便是比较严重的情况，也建议先咨询当地医院的医生，根据实际情况，如果当地医院没有设备或是资质进行治疗的，医生会推荐方便就诊又可以比较好进行治疗上级医院或是专家，这才是比较好的就医选择。

高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。由于心情不好大部分人以酒消愁，致使身体越加的亏损，导致高血压的生成，平日应注意少生气，少喝酒抽烟，少点愁恼多点快了就什么样的病都没了，祝愿你身体健康不生气不得病。