据新华社10月2日援引当地媒体报道，埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴附近比绍夫图镇2日发生警民冲突并引发拥挤踩踏。目击者称，多人在踩踏事件中丧生。

据报道，事发时，数千名奥罗莫人正在比绍夫图镇一个湖边举行宗教仪式，纪念雨季结束。活动结束时发生骚乱，警察向人群投掷催泪弹，恐慌的人群在逃散时发生踩踏。

在为那些易逝的生命感到扼腕痛惜的同时，我们也需要思考身处拥挤的人流中时，如何才能保护好自己。我们应该如何如何在踩踏事故中脱身？

1、任何时候去人流密集的地方，都应当观察周围，记住出口的位置，提前在大脑中规划撤离方案。

2、一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，切记不要停下，也不要硬挤，而是要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移动，直至移出人群。双手握拳架在胸前，就像拳击手的防守姿势，这样可以尽量保证胸腔不被挤扁。

3、注意脚下，千万不要被绊倒。一旦摔倒，赶紧站起来。如果身边同伴摔倒，立即把TA拉起来。如果身边是儿童，把他们举过肩。如果摔倒了没法站起，爬也要跟着人群前进的方向。如果无法移动，用手护住头部，蜷缩膝盖至胸前。

遇到伤者怎么办？

1、拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

2、在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。

3、当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。

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