在日前举行的“第十二届中国青少年发展论坛”上，中国青少年研究中心“中国少年儿童发展状况研究”课题组发表的最新研究成果显示，“00后”学习负担从课内向课外转移，睡眠不足现象严重，运动日益受到“00后”青睐，但运动量仍普遍不足。

2015年的调查在北京、广东、上海等10个省份42个区县162所中小学（小学四年级至初中三年级）进行，回收有效问卷9360份。调查显示，“00后”在校时间和做家庭作业时间均超过“90后”。“00后”小学生平均在校8.1小时，与“90后”相比增加0.6小时；“00后”初中生平均在校11.0小时，与“90后”相比，增加0.4小时。学习日，57.0%的“00后”睡眠时间不足9小时；休息日，也有34.5%睡眠不足9小时。

同时，“00后”上课外班的时间大幅度增长，学习负担出现了从课内向课外转移的特点。数据显示，“00后”学习日上课外班的时间为0.8小时，是“90后”的2倍；休息日上课外班的时间为2.1小时，是“90后”的3倍。

运动日益受到少年儿童的青睐。37.7%的“00后”课余时间最喜欢做的事情是运动，较“90后”（32.6%）增加了5.1个百分点。但运动量不足的情况仍普遍存在。

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