据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网11月20日消息,美国科学家研究称,经常久睡会导致人体免疫力下降。
科学家进行了一项实验,邀请14名24至26岁的志愿者参加,其中有一半人整整睡了两天两夜,另一半人则48小时未眠。在此期间,科学家多次对志愿者进行血液抽样分析。
实验结果表明,人熟睡时组成免疫系统的主要成分T细胞在血液中的含量会降低,而清醒时其数量则保持不变。由此,科学家认为,长时间睡眠会降低人体免疫力。
警惕!经常久睡会导致人体免疫力下降
据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网11月20日消息,美国科学家研究称,经常久睡会导致人体免疫力下降。
科学家进行了一项实验,邀请14名24至26岁的志愿者参加,其中有一半人整整睡了两天两夜,另一半人则48小时未眠。在此期间,科学家多次对志愿者进行血液抽样分析。
实验结果表明,人熟睡时组成免疫系统的主要成分T细胞在血液中的含量会降低,而清醒时其数量则保持不变。由此,科学家认为,长时间睡眠会降低人体免疫力。
你好,很高兴为您咨询,宝宝能吃能睡跟免疫力低下这个没有必然关系的,宝宝,能吃能睡,长的胖是营养好,缺什么营养,但是免疫力跟这个没有关系,因为小宝宝的免疫力都是比较低下的,随着年龄的增长和身体素质的增强呢,免疫力可以慢慢的变好,希望我的解答对您有所帮助,谢谢!
想要提高免疫力不能一该而论,你需要纠正自己的生活作息习惯以及饮食习惯,平时呢注意补充营养,保持愉快的情绪,久而久之,你的免疫力自然也就提升上来了。日常多抽时间参加体育锻炼,全面的食物搭配来协同提高我们机体的免疫力,从而使它处于一个比较合适的水平。
你好,这个情况下需要避免使用空调。一般情况下还是开窗通风。如果免疫力低下积极服用药物转移因子口服溶液或者免疫球蛋白。也可以服用匹多莫德口服液 。