近日,一条有关“龙眼枸杞能治疗近视的神奇偏方”在朋友圈被广泛转载,不少市民纷纷询问是真是假。据报道,日前,有媒体找到黑龙江中医药大学附属第一医院姚靖博士进行求证,专家介绍,这种方法太不靠谱,近视还需到医院进行专业治疗。
文章内提到,这副中药偏方是由一名执业中的中医师兼教授提供的,之前这名中医师让其近视1000度的外甥服下这副由龙眼肉、龙眼核加枸杞所组成的偏方,在8个月后外甥的近视降到只有200度。更为神奇的是,此偏方据说能治疗一切跟眼睛的水晶体不正常有关的疾患,包括近视,远视,散光等等。
虽然近视眼一种常见的眼科疾病,但是往往不能引起我们大家对于此病的重视,据爱尔研究发现很多人在发现眼睛出现近视后,就去配眼镜,之后就不会采取其他的治疗方法,这种观点是非常错误的,因为近视容易引起眼疲劳、斜视、飞蛾症、黄斑出血以及视网膜脱落等并发症,因此,眼睛近视还是要引起足够的重视。
近视日常护理
1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。这是常见的近视眼的护理方法。
2、建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施。
3、近视眼的护理需要注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。
4、上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助。
5、看的书本字体不能太小,要与年龄相符合。
6、防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
近视食疗保健
1、冰糖木耳:准备适量的黑木耳(约6克)并洗净,然后用清水将黑木耳浸泡一夜,接着将浸泡后的黑木耳放入锅中蒸一小时,最后加入适量的冰糖即可。此冰糖木耳适合睡前饮用,而且每天饮用直至视力有所增强为止。这个配方主要用于治疗:高血压眼底出血、视力不清、红眼目糊等症状。坚持服用能让眼目清明,增强视力。
2、炒羊肝:将适量的羊肝洗净并切片,放入锅中加油爆炒,放入适当的调料。这个配方可以用于平常做家常小菜之用。注意羊肝要适量,约200克即可,不宜过多。这个配方主要用于治疗:目暗昏花、视神经萎缩、夜盲、白内障等症状。经常食用可以养生,增强视力。
3、枸杞粥:将枸杞约30克、大豆约100克洗净放入锅中加水同煮为粥。也可放入适量的大米同煮。非常适合日常饮用。这个配方主要用于治疗:肝虚、眼部多泪、目眩目暗等症状。经常食用,既可以养生保健,也可以解决眼部问题,增强视力。
4、猪肝粥:将新鲜的猪肝约200克洗净并切片,放入锅中加入适量清水和大米,慢火熬几小时即可。猪肝粥最好能熬得非常的软绵细腻,易于人体吸收其中的营养。这个配方主要用于治疗各种慢性、虚性的眼病。当然啦,常喝猪肝粥不仅可以增强视力,缓解近视的症状,还可以缓解其他眼部不适。