12月21日深夜，詹先生接到一个深圳打来的电话，说弟弟在外面出事了。挂完电话，他从父亲颤抖的双手和流泪不止的脸上，意识到弟弟很可能发生了严重的意外。第二天一早，詹先生一家便买了高铁车票赶往深圳，即便这样也没能见到弟弟的最后一面。
詹先生一家对小强的死因存疑，詹先生说，小强一直都很健康，而且家族里没有什么遗传病史，因此小强家人认为小强的死亡很可能与生前的遭遇有关他怀疑是洗澡的地板太滑，小强可能是滑倒头部撞倒什么东西死亡的。
詹先生说，弟弟小强出事那晚是和三个朋友在一起吃宵夜，当时喝了一些啤酒，吃完宵夜后小强提议去按摩，于是一行四人来到了布吉足浴休闲会所。记者也联系上了其中两位同行者，小詹回忆说，当时小强称自己全身痛想做按摩，于是去了包房，他则和其他两个朋友在大厅做足疗。当被问及小强死亡是否跟喝酒有关时，小詹说小强酒量不错，应该不是喝醉酒导致的死亡。下面我们看看，日常有哪些原因是可以导致猝死的发生？
过量饮酒
专家介绍，每年出现酒后意外的不在少数，尤其是天气骤冷，酒后引起血管扩张，很容易诱发心源性猝死，市民应合理安排工作应酬，把酒言欢时注意关注身体。
由于酒醉者意识不清醒，行动不受控制，酒后淋雨、酒后重创引起脑出血都可能会造成生命危险，因此周围人一定要做好防摔防撞工作，警惕意外发生，观察醉酒者是否出现高热，咳嗽、痰量增多、呼吸困难等症状。
天气骤冷
专家介绍，每年天气骤冷的时候，都是猝死的高发期，尤其对于有高血压既往史的病人没有监控好血压，一旦出现血压骤然升高，致使脑内微血管破裂而引起出血，就可能出现难以预期的后果。
不认真服药
有不少体检查出来有高血压的病人，拒绝服用高血压药物，导致血压控制不好，临床上，不乏有因为血压控制不好，在剧烈运动，饱餐、喝酒、用力排便等都可能是诱发血压升高，出现中风或猝死的事件发生。
长期疲劳
接近年底，熬夜、加班劳累等不健康的生活习惯以及工作压力，使心脑血管疾病悄悄出现在不少青壮年身上。
猝死前的六大征兆
近期出现或加重的胸闷。
如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示您可能患了冠心病。突然出现的症状表明冠状动脉内的粥样硬化斑块还不稳定，随时有可能发生破裂，导致急性心肌梗死。如果以前就偶尔有胸闷的症状，近期症状变得更加频繁，程度更加严重，同样说明以前尚属稳定的斑块目前出现了小的破损，并且随时都会发展为大的破损，导致急性心梗的发生。遇到这种情况，应尽快到医院就诊，并进行药物或手术治疗。
心慌。
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。另外，很多老年人出现心慌是房颤作祟，如果房颤伴发心脏传导疾病，也很容易进展为室颤。室颤发作后，数分钟之内即可导致死亡。因此，频繁心慌发作也应及时就诊。
心跳过缓。
心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。起搏细胞功能会随年龄增长逐渐变差。随着我国人均寿命的不断提高，80岁以上老年人的比例也在增加，这部分群体的起搏细胞功能会逐渐变差，心率日益减慢。老年人活动量通常较小，较慢的心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。老年人应定期监测血压、心率，如果出现心率小于50次，血压变低，就很容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。
晕厥。
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。常见的原因包括窦房结疾病、房室传导阻滞、迷走神经张力过高等。晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。因此，出现不明原因晕厥后应非常警惕，尽快查明原因，预防下一次晕厥甚至猝死的发生。
不明原因的疲乏。
猝死并不是老年人的专利，年轻人也会发生。很多年轻人工作压力较大，常出现疲劳，属于正常情况。但如果出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动，卧床静养。心肌病多是遗传性疾病，早期不易察觉，出现症状时多已发生心肌结构的不可逆改变，如心脏扩大、心肌肥厚等，非常容易引发猝死。因此，当出现不明原因的疲乏、胸闷时，应高度警惕心肌炎、心肌病的发生。
眼前发黑和肢体麻木。
脑卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急骤，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，患者若及时就诊可挽救生命。但有些脑卒中起病缓慢，早期只有轻微症状，患者并不在意。一旦进展，可能引发猝死，因此需要多加留心。尤其是患有高血压、冠心病或房颤的患者，脑卒中的发生率高于普通人群数倍。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生，及时就诊。做到早期识别，往往可以取得较好的疗效。
