据美国“侨报”2月3日报道,根据社会科学与医学杂志发表的研究显示,每周工作超过39小时可能会对人的精神健康造成严重破坏,并导致其他严重疾病的产生。
研究人员称,那些每周平均工作时间超过40小时以上的上班族,若还需照顾孩子或承担其他家庭琐碎事务,精神状态很容易崩溃。
据报道,为保证身体健康和工作效率,研究人员建议女性每周的工作时间应不超过34小时,但男性每周的工作上限是47小时。
此外,研究结果还显示,由于女性通常承受着家庭任务和工作场所的双重压力,所以更易产生抑郁情绪。首席研究员Huong Dinh称:“由于女性对家庭的额外付出,雇主不应要求妇女进行长时间工作,这会严重损害她们的健康。”
据悉,该项结果是由澳大利亚国立大学(Australian National University)的研究人员收集了8000名年龄在24至64岁间的参与者所得到的数据研究所得。
而据CNN Money2015年的报告显示,美国人平均每周的工作时间为34.4小时。