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[3.21]中山六院:“健康睡眠,远离慢病”世界睡眠日大型义诊系列活动

家庭医生在线 2017/3/13 16:50:59

3月21日为世界睡眠日,根据2017年世界睡眠日中国主题"健康睡眠,远离慢病",中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍专科和神经内科将携手合作,于3月21日举行公益义诊及健康讲座。

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人的生理需要,临床上较为常见的是睡眠障碍和睡眠呼吸障碍。睡眠障碍中主要为失眠症,长期失眠发展下去可带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力与判断力下降,免疫能力低下、内分泌紊乱等。

睡眠呼吸障碍,即鼾症。很多人认为在睡眠中热闹的鼾声夜如奏曲是睡得香的表现,其实这是个认识误区。国外有学者研究得出,全世界有25%的人患有鼾症,4-5%的人患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症(0SAHS)。OSAHS患者在睡眠中由于反复憋气,长期处于缺氧状态,可并发高血压,冠心病,糖尿病,脑血管意外风险随之增高,甚至可能发生睡眠猝死。

一、义诊活动

时间:3月21日(周二)上午

地点:中山六院1号楼一楼南门壁画区

出诊专家:睡眠呼吸障碍专科 张湘民教授团队VS神经科 李中教授团队

面向人群:有睡眠呼吸障碍和睡眠障碍以及相关问题的人

内容:免费测血压,血糖,人体成分分析等,睡眠呼吸障碍专科和神经科专家为患者提供咨询及初步诊疗。

二、健康大讲座

时间:义诊当天

地点:中山六院1号楼一楼南门壁画区

讲者:睡眠呼吸障碍专科:张湘民教授 神经科:李中教授

内容:现场授课,解答观众问题,精美礼品派送等

三、 三免一减活动

免费睡眠呼吸障碍筛查(价值300元)

每日限定人数:5人(共有150个名额)

报名方式:义诊现场报名或关注微信公众号"sm-sss",在后台留言"世界睡眠日+姓名+年龄+性别+电话

时间:4月底

地点:中山大学附属第六医院(1号楼)15楼A区睡眠监控室

检查对象:社会鼾症人员,其中专业机动车驾驶员,长途大巴和货运司机优先安排

睡眠呼吸障碍专科会提前一天短信通知。

免费鼻咽喉镜检查

总名额:5人

时间:3月21日后(需由睡眠呼吸障碍专科工作人员预约确定时间)

地点:中山大学附属第六医院(1号楼)3楼23/25门诊诊室

检查对象:3月21日义诊当天初筛患者

睡眠质量评估与筛查

总名额:5人

时间:3月21日后

地点:中山六院3号楼3楼神经科

诊治执行人员:医师(神经科)

检查对象:3月21日义诊当天符合要求者

减免微创手术费用

总名额:3人

减免对象:经义诊活动确诊患有鼾症的贫困者

活动流程:睡眠呼吸障碍专科科室负责人进行资格认定-经认定,住院医保贫困患者按比例报销后的自费部分,由科室社会公益基金援助补贴,未参加医疗保险的贫困患者,由科室社会公益基金酌情资助。

咨询电话:18122329385

(责编:张晓萌 )

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相关问答
Q:为何会有世界睡眠日这一概念?

失眠是由各种各样的原因造成的,这引起了世界卫生组织和国际精神卫生和神经科学基金会对这个问题十分关注,所以世界精神卫生和神经科学基金会在2001年,针对普遍存在的睡眠障碍问题,提出世界睡眠日这一概念,目的是提起全世界对睡眠和睡眠质量的关注。

Q:为何会有世界睡眠日这一概念

失眠是由各种各样的原因造成的,这引起了世界卫生组织和国际精神卫生和神经科学基金会对这个问题十分关注,所以世界精神卫生和神经科学基金会在2001年,针对普遍存在的睡眠障碍问题,提出世界睡眠日这一概念,目的是提起全世界对睡眠和睡眠质量的关注。

Q:经常性头晕怎么办

这还是睡眠不足的表现,正常人睡眠时间8--10小时,长时间熬夜……就算是有睡足8小时,几年下来会容易内分泌失调,生理时钟也会乱掉,青少年应该在晚上10:00左右睡觉,还有:晚上12:00一定要去睡觉,每个人的体内都有生理时钟,在不同时间担负着不同的生理作息使命,可别轻易忽视了哦!3月21日是世界睡眠日.世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全球性活动,并将其定在每年的3月21日.其重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注.随着人们生活节奏普遍加快,睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象,专家提醒,睡眠不足对健康的危害甚大,切莫等闲视之.并且我们身边也不时有年轻人猝死的病例,应该引起注意,坚持每天10点半睡觉,你的头晕会自己好的.颈椎病需要做ct检查,你经常做电脑前,颈椎病也不能除外,为省钱我建议你可用打可乐瓶灌上开水,毛巾包住垫在脖子下,让头后仰睡,这样可以牵引热疗颈椎,改善你头晕.

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