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老人关爱亲人及做慈善可延长寿命

转载 来源: 新浪网健康频道 2017/4/30 9:52:54

众所周知,慷慨无私的人通常比其他人活得更长久、更快乐。据法国媒体《Topsante》报道,最新的一项国际合作研究表明,人们关爱身边的亲人可增加自身寿命,这一点在老年人身上表现得尤其明显。

该研究由瑞士巴塞尔大学、意大利亚伊迪斯考恩大学、西澳大利亚大学、柏林洪堡大学、柏林马克斯·普朗克人类发展研究所合作进行。

研究结果表明,关爱亲人可延长寿命,这一点对老年人的作用尤为显著。 为了得到这一结论,研究人员选取了500名年龄在70岁至103岁之间的德国人作为研究对象,从1990年至2009年,对这些参加试验的志愿者持续跟踪观察20年。

研究结果显示,50%的祖父母辈经常照顾孙辈,或者在日常帮助子女做家务等,他们在试验开始的10年后依然健在;而另外50%的参与者表示,并未对亲人倾注太多,他们在试验开始的5年后相继去世。 但慷慨的好处并不仅限于家庭范围内。

有些老年人并不关注家庭,而是投身于慈善机构,如关心孤独的人、流浪者或困难家庭,其寿命比平均寿命长7年左右。

对此,专家称,需要注意的是,这种长寿和慷慨的关系仅仅只在一种适度的情况下才会存在,如果焦虑过度的话,并不会起作用。

相反,过度的慈善行为会带来压力,引发一些身体和心理上的问题,影响健康。

关心他人是件好事,但是也不要忘记照顾好自己。

(责编:家庭医生在线 )

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相关问答
Q:肝癌晚期有什么新的方法可以减轻老人的痛苦,延长寿命

你好,肝癌不能痊愈只能做保守治疗,延长患者生命,提高生活质量,生活饮食上的注意对病情有很大的关系, 肝癌病人的饮食应多样化,切勿偏食,主食可食用面条、粥、面包类,菜肴可食用瘦肉、动物肝脏、鱼、鹅、鸭、蛋、豆制品、蔬菜、蘑菇、紫菜类;忌食肥腻和燥热激发食物,如油炸狗肉、五香羊肉、鸡肉、烧炙食物,忌烈酒、辣椒、烟等。(2)宜食富含各种维生素的食物,如莴苣、萝卜、番茄、白菜、南瓜、豌豆、豆芽等蔬菜及海藻、海带、海龟、海蜇、海参、乌贼等海货和瓜果;忌食霉咸鱼、熏制肉、咸菜、泡菜、臭豆腐等烧焦、发霉、熏制食品。(3)宜食用柔軟、易消化食物,忌食大饼、油条、油饼、炸花生、炸牛排等粗糙食物,宜少吃多餐,忌暴食,以免损伤本已曲张的食道静脉。(4)很多肝癌患者经常吃些人参、甲鱼等补品。进补须适量,不能吃过多的营养品和补品。同时在进食时还要保持心情愉快,祝老人身体健康。

Q:肝癌晚期怎么能延长寿命?

您好,老人家的做法是明智的,我作为医生也支持她的想法,首先现代的医学对肝癌晚期是很无力的,我作为一个医生也感到很遗憾,建议中医调理身体,合理使用中药,西医治疗并发症,止痛等,同时护肝治疗,保持良好的心态,尽量延长病人的生命,提升病人的生活质量,就无憾了。

Q:怎样才能让老人更长寿?

人的寿命受两方面的影响。第一就是自然寿命,人体寿命的长短首先受遗传因素的影响,基因在长寿的过程中发挥着很重要的作用。第二,就是后天的疾病。如果后天患者的生活习惯良好,就有利于寿命的延长。如果患者有各种不良习惯,就容易并发各种疾病,明显缩短人的寿命。

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