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中年人晚上睡觉出汗怎么办?

转载 来源: 凤凰中医 2017/5/4 9:50:14

人到中年,不论男女,很多人都会有被一些乱七八糟的功能性疾病困扰。去医院做检查也检查不出个所以然,但是病症却实实在在的存在,一些临床医生就会说放轻松,不要熬夜,少劳累,清淡饮食,适当运动等等。

在这些功能性疾病,有些是其他疾病引起的,有的是原发的,治疗起来也不是容易的事。比如说盗汗,也就是是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病证。古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动来形容该病证。

中医学认为:肾主五液,入心为汗。各种原因导致的肾阴亏虚不能上济心火,则心火偏于亢盛,导致虚火内藏于体内阴分。睡觉时卫阳循行回体内,助长了体内阴分的虚火,两阳叠加,迫使阴液失守出现盗汗。李东垣在《医宗必读》说道:“肾阴衰不能内营而退藏,则内伤而盗汗。”所以治疗时应当滋阴降火,固表止汗,李东垣在《兰室秘藏》就创制了一个治疗阴虚火旺盗汗的方子——当归六黄汤。

当归六黄汤的组成包括当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克,黄芪12克等药物。阴虚火旺的盗汗,主要有发热盗汗,面赤心烦,口干唇燥,大便干结,小便黄赤,舌红苔黄,脉数等症。肾阴不足除了出现盗汗外,由于体内虚火向上烧灼,可以看到面赤心烦;邪耗伤津液,可以见到口唇干燥,大便干结;舌红苔黄,脉数,都是内热引起的。

方子中当归、生地黄、熟地黄能够入肝肾,有滋阴养血的作用,阴血充足可以助水制火,助阴制阳,都为君药。黄连能清心泻火,合并黄芩、黄柏苦寒泻火而坚阴,为臣药。君臣搭配,滋阴泻火兼顾。卫虚不固,倍用黄芪益气实卫以固表,且合当归、熟地益气养血,也为臣药。几味药物搭配运,可以使虚火得以清泻,阴液得以补充,起到固表止汗的作用。

引起盗汗的愿意在中医看来主要有病后体虚,情志不调,饮食不节等。西医学中的自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、风湿热、低血糖、结合病、更年期综合症等疾病,当出现一盗汗为主要症状的时候,可以根据辨证选用这个方子。当然,锻炼身体,增强体质,使得自身的腠理坚固。同时,注意劳逸结合,饮食有节,生活正常。体虚的患者要十分注意预防感冒。出汗后及时擦拭,经常更换内衣内裤,以保持自身清洁等等。

(责编:张晓萌 )

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