据报道，28日，内蒙古卫生计生委发布消息称，内蒙古两例H7N9患者康复出院，未发现H7N9人际传播。消息称，5月30日内蒙古确诊第一例H7N9病例以来，截至目前，内蒙古相继确诊四例H7N9病例。目前巴彦淖尔市一例患者、鄂尔多斯市一例患者已康复出院；鄂尔多斯市另一例患者核酸检测已转为阴性，体温正常，已停止输液；通辽市一例患者体温正常，体征平稳，精神状态良好。此外，经过内蒙古各级疾病预防控制中心对H7N9患者密接接触者医学观察，未发现人与人之间的传染。

炎热的夏天来了，也是细菌最活跃的时候，对于H7N9等禽流感病毒也要留神预防，别“中招”了。

夏季怎么预防H7N9禽流感？

1、首先，我们要知道H7N9的传染源和传播途径，传染源初步判断为携带禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。传播途径主要是呼吸道传染，其次，h7n9禽流感病毒也会通过禽类分泌物或排泄物对人产生接触性传染。现在提醒从事那些禽类销售业的朋友们，一定不可掉以轻心。一定要注意做好以下预防措施。

2、一定要加强自身身体锻炼，增强免疫力，让病毒远离我们。另外一定要注意休息，早睡早起，生活一定要规律。

3、一定要勤开窗通风换气，有好多人担心pm2.5，所以每天都把窗户关的紧紧的，这样空气无法流通，室内细菌滋生，反而对身体伤害更大。另外，老年人和小朋友们尽量少去人多的地方，虽然现在还没有证据显示病毒变异到人传人，但是还是注意点好，毕竟他们抵抗力比较弱。

4、其次，因为病毒在100℃中一分钟就能被杀死，所以平时我们吃鸡肉、鸡蛋什么的一定要等彻底煮熟再吃，这样才能保证自身安全。另外注意，不要暴饮暴食，一定要多吃蔬菜和水果。

5、平时一定要注意个人卫生，勤洗手，尽量避免去接触禽类。

（责编：张晓萌 ）