疯狂网购140万:女子2年贷62万借亲友20万“买买买”双11虽然被称作“剁手节”,但也要在合理规划下,理性购物。有人却一买就刹不住车,购物欲永远得不到满足,最终变身“网购狂”。据江西大江网报道,家住厦门的刘先生今年37岁,收入可观。平时妻子热爱网购,曾一天收到6个快递员送来的27件快递。不过,刘先生心想,即便妻子再怎么爱买,每件物品也就一两百元,不会影响到家庭生活。但今年8月,刘先生开始陆续接到网贷平台的电话,说他妻子借钱未还,才警觉起来。后来经过询问,妻子坦白称,除了几家网贷平台上欠的钱,17张信用卡都被刷爆了,总计欠了62万元。
其实,不少人反映没有缺什么东西也会想买,这种强迫购物狂特别喜欢逛商店的那种满足感,然后又因为买了没用的东西而自责、后悔。很多人没有想到,买买买其实是一种病,若是有表现以下几个行为的,可要注意自己有无购物强迫症了。
强迫购物症状的特征表现:
1、每周都会兴起好几次购物的冲动,如果不买的话心理上始终会不爽;
2、一旦买了东西,情绪就会格外高涨,产生一种自己就像女王一样的快感;
3、而回到家以后,面对着自己买的东西又会感叹“我为什么要买这种东西”;
4、同时,对自己买来的东西实际上毫无兴趣,买来之后就会放置不理。
购物强迫症其实弊大于利,若是发现自己患上购物强迫症,应寻找方式解决困扰。以下介绍几个缓解购物强迫症的方法。
了解自己的压力来源
减轻压力是“购物狂”需要进行的第一步,只有认清压力的来源,寻找到适合自己的方法,才能够从根本上解决这个问题。
行为主义疗法
给购物狂制定购物计划,尽量少带钱出门。并且对于较严重的人群建议与心理咨询师多沟通,可以和咨询师之间制定一个协议,完成一个阶段的协议再去制定下一个协议。购物者还可以选择结伴出行的方式,让身边的人督促自己合理消费。
转移兴趣
在日常生活中,要有意识地让自己对购物以外的事情保持一定的兴趣,充实地生活才能有效预防购物强迫症的发生。同时,“扩大自己的视野”也是有效的手段之一。
寻找专业治疗
一旦发现自己有或轻或重的购物强迫症,早点进行治理是最好的。如果肯定自己有这方面的心理疾病,应当及时到医院精神科就诊并获取正确的治疗方法。