现在的人都很注重健康和养生，因此一些类似保健品的药物也是特别受欢迎，市场上特别畅销，其中一种补肾的药物，就是这样一个小小的片剂，却带动了一大片的市场，这种片剂的成本其实只有1毛8分，但是到了顾客的手中就变成2.56元一片，一瓶大概300多元，如果仅仅是价格上高，确实有效那也算是物有所值，但是，宣传的效果远远的大于了药物本身的功效，基本上将这种药物吹的神乎其神，因而吸引了更多的眼球，一时间这种药物铺天盖地，销售量持续增长，而给厂家带来了丰厚的利润。
这种小药片能够有丰厚的回报，完全在于广告的宣传，正是很多夸大的虚假的宣传，才导致了更多人相信，广告对人的消费已经形成了巨大的影响，很多人购买商品都是看广告，其实，着走进了一个误区，广告确实可以知道人们消费，但是虚假的广告带给人们的却是误导，甚至是伤害，而且，一些厂家为了达到销售的目的，进行虚假广告的宣传，甚至还花重金找到一些明星代言，通过明星效应来达到吸引消费者的目的。
虽然很多人都是需要补肾的，特别是我们的男性朋友，但是就算是需要补肾，也不能随意的吃药，有的时候，我们还不如选择食疗的方法来补肾。
海马
海马是同人参有一样的补肾功效的食物，其价值与人参有的一比，海马的食用方法是磨成粉末，用黄酒送服，坚持每天饮用，可起到补肾功效。
核桃
多吃核桃可增强大脑的活力，补充人体所缺的肌醇，另外和泰具有补肾固精的功能，饮食中也常作为补肾的食物之一。
动物肝脏
中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。
猪腰花
猪腰花的胆固醇含量较高，不适于血脂偏高的人食用，但猪腰花具有补肾气的功效，也经常被人们用于补肾的食物。
虾
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
枸杞
肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。
鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素，是公认的营养极其丰富的食品，多吃鸡蛋可促进人体生长，提高免疫力，也是一类延年益寿的食物。
栗子
栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。
