据报道，一位66岁女士年轻时被查出胆结石一直没处理，40多年来在体内“养”出了数百颗、最大有鸡蛋大小的石头，总重量接近一斤。日前，广州市外科医生在手术中用了两个多小时，才为66岁的蓝女士把胆结石逐颗取出。医生介绍胆结石的发病率随着年龄而增加，但时下有的年轻人为减肥或为工作不按时进食，也是胆结石的高危因素。从10多岁开始，蓝女士就不时会肚子痛，在20多岁时被查出过胆结石，每隔几年就会发作，但每次都是用消炎药就能好，于是她也没太在意。
人们生活中早日的了解结石疾病，可以避免很多的误区出现的，人们现在都很担心自己患上疾病的，结石患者会造遭受很多的心理困扰，生活中患上肝内胆管结石的人数也是很多的，下面我们具体了解一下什么方法可预防结石发病？
1、保持精神愉快、科学安排作息、劳逸结合与动静结合，避免长时间伏案静坐。调整饮食，避免高热能、高糖、高胆固醇饮食，充分供应必需脂肪酸，维生素C和蛋白质食物，限制脂肪，合理安排餐次，防止热能入超和中年发胖。饮食方面主要注意一下几点：
2、烹调食品以蒸、煮、炖、烩为佳，切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品。增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保证热量供应，从而促进肝糖元的形成，保护肝脏。
3、多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物，以保持胆囊上皮细胞的健全，防止上皮细胞脱落构成结石核心，从而诱发结石，或使结石增大、增多。若条件许可，平时可多饮新鲜蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡萝卜汁等，并增加饮水、吃饭的次数和数量，以增加胆汁的分泌与排泄，减轻炎症反应和胆汁淤积。
4、积极防治胆囊炎、糖尿病、肾炎等疾病和寄生虫感染。合理使用激素和降脂药物。尽量避免诱发因素。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。
肝内胆管结石的出现给人们的打击很多，肝内胆管结石患者如果不及时治愈的话，会导致患者的病情会恶化。因此，要早发现早治愈好肝内胆管结石，是有很多的好处的。肝内胆管结石的诊断也是很重要的。
