小芳是某公司员工，她在公司配电间总机房值班，去上卫生间时，在配电间走道遭遇男子阿强（化名，另案处理）暴力性侵。
小芳竭力反抗，大声呼救，该男子放弃犯罪并逃离现场。这次遭遇后，小芳精神失常、小便失禁。她到多家医院就医，中南大学医院诊断为应激相关障碍。
精神失常大部分都是受到巨大的打击后，然后心理承受不了，出现这种精神的失常，目前的话如果自己也改善得不明显，应该是去精神心理科就诊，那么下面我们具体了解一下精神失常该怎么办？
1、导致受刺激后精神失常像患者这种短时突然性的发病，一般是属于受到很大的刺激才会这样的，这种情况应该及时治疗恢复的是比较快，除了服用中医治疗外必须配合心理治疗，专业的心理医生去解除患者的心理诱因，从而达到康复。
2、目前常用的治疗方法大多是西药治疗，这些药物只要用药对症一般都可以良好的控制病情，但停药或减药容易复发，导致患者病情反复发作，加大病情的治疗难度，我们建议中西药结合治疗配合心理治疗，这样可以良好的控制病情，且不易复发，治愈率也大幅度提高。
3、治疗这类疾病的药物统称为抗精神失常药。表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面障碍，精神活动与周围环境和内心体验不协调，脱离现实。一般无意识障碍和明显的智能障碍，可有注意、工作记忆、抽象思维和信息整合等方面认知功能损害。
4、要保证有好的睡眠、好心情、不再受刺激、多与她进行心与心的交流让她感觉到温暖就少有可能再复发了。特别是在她心情不好时帮她迅速调整好，不让她胡思乱想就行了。真正做到了这几条就不会复发。
5、受刺激后精神失常是精神分裂特征的明显表现，特点多为不系统、泛化、荒谬离奇；原发性妄想（妄想知觉）；幻觉，以言语性幻听多见，评论性、命令性幻听，其他精神自动症等一级症状及紧张症等。
睡觉之前你要理清你的思绪。这可能是所有这些方法里最难做到的。充足的睡眠（一般是7-8个小时）可以使你从压力中解脱出来。而要想获得充足的睡眠，良好的睡眠环境是非常重要的。所以关掉电视，电脑和手机吧。
