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如何预防癌症?

家庭医生在线 2018/8/17 8:45:45

这项初步研究主要集中在癌症治疗上,但该策略还可能有助于提高针对传染病的疫苗的疗效,提供疫苗的免疫特异性,可以帮助建立对某些患者群体的保护,或者对免疫刺激较低的疫苗。治疗性癌症疫苗是一种被设计为促进机体自身攻击已经在体内进展的肿瘤的疫苗。

癌症已经成为国人的第一大健康杀手,大家要做好预防癌症的措施,良好的生活习惯可以起到预防癌症的作用,平时大家要坚持体育锻炼提高身体素质,并且要注意饮食结构的调理,那么下面我们具体了解要如何预防癌症呢?

1、严格控制体重,调查资料显示与20年前相比,中国人的平均体重约增加了40%,而中国的癌症发病率则升高了近9倍。专家认为,这两组数据充分证明了肥胖是导致中国癌症发病率增高的主要原因。

2、不吃发霉的食品世界卫生组织调查发现,多数中国人都有节俭的习惯。他们常常不舍得将已经发霉的食品扔掉,而是将这些食品加热后食用。发霉的食品中含有大量的黄曲霉素,即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素。人们常吃这样的食品,极易患肝癌等癌症。

3、少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品,中国人极爱吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品,这是导致中国的胃病、食管癌的发病率高居世界第一位的主要原因。这类食品主要包括熏鱼、烤肉、腊肉、咸菜和火锅等。

4、调查发现,中国是世界上农药使用量最大的国家。而一部分中国人的卫生习惯并不好,他们常常不仔细清洗新鲜的果蔬就直接食用,这样很容易导致果蔬上的农药进入其体内,从而诱发肠癌、肝癌和脑部肿瘤等癌症。

5、不酗酒、不吸烟,调查发现中国白酒和烟草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸烟是诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的主要原因。据统计在我国的癌症患者中,有35%以上人的癌症是由酗酒和吸烟引起的。

中国每年至少有20万人因用药不当而致癌。可致癌的药物主要包括阿司匹林、氨基比林、氯霉素、土霉素、利血平、硫唑嘌呤、环磷酰胺、氨甲喋呤、甲基睾丸酮、乙烯雌酚、苯巴比妥、异烟肼等西药以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石、雄黄等中药。

(责编:于秋月 )

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