最近，王祖贤的微博粉丝会曝光出了王祖贤最新的近照，从照片中我们可以看到王祖贤仍然明眸皓齿，一头黑长直的头发仍然是年轻时候的她，完全看不出她现在是52岁的人，明眸皓齿让人羡慕不已。看到王祖贤的近照，不禁想到女生要是有一口美牙是多么让人羡慕。

随着人民生活水平的提高，人们对牙齿越来越重视，其中一个很大的原因就是牙齿的美观问题，“明眸皓齿”、“唇红齿白”的美丽是我们的一个梦。牙齿的美观可以是牙齿是否整齐、是否是白牙、是否健康。当你牙黄、牙黑、牙齿不整齐或者不够健康的时候怎么办？下面我们一起来看看怎么保护我们的牙齿。

牙齿不美观的影响：

1、影响外在形象

牙齿又黄又黑给一个人的外在形象造成严重的影响，自己都会觉得不好意思张口说话，尤其是在人多的社交场合，就更加尴尬了。

2、影响心理健康

牙齿又黄又黑给一个人的内心带来严重的伤害，很多人并不能接受自己的黄牙，与别人洁白的牙齿相比，就更加难以开口了，时间久了就容易产生严重的自卑心理。

3、引起口腔疾病

牙齿又黄又黑还会引起口腔疾病，牙齿上的污渍清理不干净，对牙齿造成严重的损害，从而引发一系列的口腔问题。

怎样才能拥有一口好牙？有什么方法？

一、牙齿不整齐

牙齿的排列和咬合对人的牙齿美观和面部美观有极大的影响。只有通过牙齿矫正，重新排列牙齿，使上下前牙的牙齿恢复正常的排列和咬合，才能重新获得牙齿和面部的美观。

二、牙齿又黄又黑

像中轻度四环素、牙氟斑牙、黄牙、牙色异常、咖啡牙、茶渍牙等可以选择冷光美白&皓齿美白都可以达到预期美白效果。皓齿美白一般可以维持3年左右，冷光美白一般可以维持2年左右。

三、牙齿不健康

保持良好口腔卫生习惯和饮食习惯，吃完喝完食品饮料后，建议用清水漱口，也可以在30分钟后进行刷牙，清除食物残留；定期拜访牙医，及时发现问题，及时解决问题。

（责编：吴嘉瑶 ）