在中国有一句老话叫作眼睛是心灵的窗户，从这句话可以看出眼睛对于人们的重要程度。在日常生活中，眼睛可以帮助人们识人辨物，是人产认识这个世界最主要的器官之一。如今，秋季非常浓，人们一定要在这个季节好好地保养自己的眼睛，以免患眼部疾病。

在最近的健康访谈中，专家就眼部健康问题进行了详细地说明。在访谈中，专家表明，秋季由于气候的特殊性，相对来说温度较低，且比较干燥，所以人们的眼睛会出现不适感。因此专家表示人们一定要重视自己的眼部保养，特别是上年纪的人更要放在心上，且若老年人患有高血压等疾病，更要注意眼部的保暖，这样将能有效地保障眼部的健康，而且还能在一定程度上预防眼部患病。同时，专家教给大家一个小绝招，即如何给眼睛保暖。在日常生活中，老年人可以将双手搓热放于双目，这样的保暖方式简单且随时随地都能进行。切记坚持保养，否则老年人非常容易患上以下眼疾：

一、老年性白内障

对于老年人而言，随着年龄的增长，眼睛的整体状态会下降，而且其晶状体也会出现浑浊的情况。众所周知，一旦晶状体出现浑浊，将会影响光线进入到人体的眼睛，从而影响其视力。若老年人再不注意秋季眼睛保暖，将大大增加自己患老年性白内障的机率。

二、老年性黄斑变性

临床表明，当人们的年纪越来越大后，身体将出现各种变化。如果人们患有老年性黄斑变性，将导致老年人的视力严重受损。一旦发生，建议老年朋友积极治疗。所以，在平时的生活中，切不可忽略眼部保养。

三、青光眼

提起青光眼人们并不会陌生，临床表明导致人体患盲病总共有三大原因，而青光眼便是其中一项，所以老年人切不可小看这类病症。做好秋季眼前保暖将能促进其健康。

虽然老年人上了年纪，但是这并不代表不再注重养生和器官的保养。对于眼睛的保养应该是终身性的，一定要做到！

（责编：张晓萌 ）