生活中有不少心肌梗塞病人临床症状消失出院后，就以为自己的病已治好，急于恢复工作，甚至擅自停药、重新加入烟民队伍。这是非常危险的行为。心肌梗塞的临床症状消失，并不等于痊愈。心梗有一个特点，那就是会使“回马枪”，卷土重来。 心肌梗死如何预防？很多人都想知道，心肌梗死是一种危害广泛的疾病，给患者带来了不小的折磨和伤害，想要避免疾病危害的发生，大家需正确的了解疾病，以及突发情况的急救方法。
心梗3大信号提前知
1、突然一身汗，脸色煞白
专家告诉我们，当我们感觉到不舒服的同时伴随着一身冷汗或者大汗，就是心梗，在血管堵的一刹那一身大汗，人一下子就会倒下去。
这种出汗不同于更年期的微微出汗和急腹症的出汗，坏死性胰腺炎、胆囊炎也会出冷汗，但这些出汗是并不是突然一下子的，但是猝死的大汗是突然的，并且脸色煞白。
2、第一次“胸部”不适
其实很多地方的疼痛或者异常表现都可能提示着我们有冠心病。最常见的就是在胸前区和心前区。
此外还有胃部的疼痛，运动诱发的嗓子疼，像喝了辣椒水一样或者像烟呛了一下，嗓子发堵发辣，食道发辣，下颌、左肩和后背疼，甚至左大腿疼。这些疼痛往往是疼一下，休息一下又不疼了，特别容易被忽略。
一旦出现上述症状，很可能在1~2天甚至一周以内会突发心梗。这些症状，只要第一次发生就易发生心梗，应当警惕，及时去医院查治，以防发生意外。
3、半夜憋醒
睡着了胸闷发憋憋醒了，这是最危险的信号，如果发生这种情况第二天最好去看医生。专家告诉我们很多心梗都是在半夜一两点或者凌晨发生的。
心肌梗死实际上是由于供应心脏的血管突发堵塞以后，产生了心肌的坏死，防止猝死最好的方法就是提前预防心梗。
突发心梗怎样急救
1、 持续呼叫患者的名字，让他保持清醒，绝对不可以昏迷过去；身边最好准备一小瓶沉香油，此时先将几滴沉香油滴到患者的舌头上。
2、 用手指压患者人中，压到患者眉头皱起来。
3、 握空拳，反复流压患者胸口从膻中到华盖区域，刺激心脏肌肉。
4、 以右手握空拳，左手叠合其上，用身体的力量从右到左滚压患者胸腔；压、滚时提醒患者吸气，手放开时吐气。持续这样做，直到患者两肩会动，脸色转好。
