近日,一家美国养老院发生了新冠肺炎疫情,可能涉及到养老院全部老人,报道中称94人或全部受到感染,让人十分担心。因为有基础疾病的老年人如果感染新冠肺炎,那么发展成重型、危重型的风险更高。
这是因为除了有基础疾病以外,老年人本身由于年龄的增长、有基础疾病等众多因素,出现了抵抗力的低下,更容易感染新冠病毒。
而在感染了新型冠状病毒之后,由于新冠病毒在身体内启动了“风暴”,就可能导致老年患者本身原有的基础疾病再加重。反之,老年患者本身基础疾病的加重也会导致新冠病毒肺炎病情的恶化。
老年人在新冠肺炎防护中应该注意什么呢?
一、少出门,老年人尽量少出门,特别是有慢性疾病的人群,别去人多的地方,在疫情防控期间保持规律的作息时间,每天测量体温,切勿擅自预防性服药。定时开窗通风,通风时要注意保暖,避免感冒。外出归来、饭前便后、打扫卫生后都要及时用流动水和肥皂正确洗手。家庭消毒时选择刺激性小的消毒产品,优先使用75%的酒精棉片擦拭,也可使用稀释后的84消毒液等清洁家具、地面。适当锻炼身体,不要做激烈运动,每次锻炼30-40分钟为宜,每周4-5次,运动前做好准备活动。
二、戴口罩。老年人外出可以选择一次性口罩,普通外出例如买菜、逛公园、遛弯等,不推荐使用N95、KN95等防护口罩,由于这些特殊的防护口罩密闭性太强,对老年人的呼吸阻力较大。
三、警惕慢性病。有慢性病的老年人要规律服药,不自行换药或停药,注意药物不良反应、身体不适要及时告知家人或养老机构工作人员。有条件的可通过测血压、血糖、呼吸、体重等方式观察其身体状况。常用药物可通过委托取药、代购等方式解决。
四、适时就医。慢性基础疾病、常规康复等,可采取上门诊视或远程问诊等方式保守治疗,不建议外出就医。若需外出就医,先了解就诊医院情况和就诊流程,做好预约,尽可能减少医院逗留时间。尽量选择离家近、能满足需求且人比较少的医院,只做必须的、急需的检查和治疗。当出现慢性病急性加重或突发急病,应当立即拨打120急救电话就医。