现在生活节奏加快,竞争非常激烈,很多人会出现不同程度的心理疾病。心理疾病没有及时遏制,会给社会和家庭带来不安定,甚至会出现自杀或杀他人的心理,一旦发现有不健康的心理状态需及时排解。
因两家土地纠纷,2019年3月,湖南6岁男童被65岁邻居砍至重伤,后因医治无效死亡。4月28日下午3时许,案件在邵阳中院一审宣判,被告人邓某滔因犯故意杀人罪,被判处死刑。
不健康的心理状态有哪些?
1、怯懦心理
怯懦心理的主要原因是阅历浅、涉世不深、性格比较内向和不喜欢和他人交流。此心理会影响人们前进,同时也会束缚人们的思想行为。
2、逆反心理
有些人喜欢和别人抬杠来显示出自己的独特之处。对于一件事情不管是对的还是错的,别人说好,他就说坏。这种心理会模糊是非曲直,常常让人们产生厌恶和反感,影响人际交往。
3、贪财心理
有一部分人认为交朋友就是互相利用,他们只结交对自己有用或给自己带来好处的人,往往在人际交往中贪占小便宜,严重影响人格。
4、自卑心理
一部分人易产生自卑感,认为自己低人一等,缺乏应有的自信心,根本不能发挥特长和优势。有自卑心理的人在工作中不能发挥自己的长处,习惯于随声附和,没有自己的独特主见。若仍然没有改变,自己的胆识和魄力都会逐渐被磨损。
5、猜疑心理
有猜疑心理的人不信任周围的朋友或他人。看到别人议论时,就认为是在讲自己的坏话。此类人往往捕风捉影,说三道四,总是挑起事端,结果害人又害己且自寻烦恼。
6、排他心理
人们所拥有的知识、经验和思维方式,需不断的更新,以免失去活力或产生副效应。但排他心理的人只是封闭自我,拒绝拓展思维,对外界存在排挤的心理。
7、冷漠心理
冷漠对待对自己无关的人和事,认为尖酸刻薄和态度孤傲是自己的个性,导致别人不敢接近自己,这样会失去更多的朋友,或影响正常工作和生活。
温馨提示
心理健康至关重要,在日常生活中总要面对各种突发事件,必须树立正确的心态和积极乐观的生活态度。另外要锻炼自己迅速适应环境的能力,面对现实,需养成乐观豁达的个性和宽广的胸怀。此外善于自我调节,多拥抱大自然,欣赏音乐,多接触阳光,让人们的心情更加愉悦。