乙肝是受到乙肝病毒感染所引起的，其主要症状是全身无力，恶心呕吐，讨厌油腻食物、食欲不振，同时伴有肝脾肿大，也有少部分患者出现发热和黄疸，若一直放任不管可转化成慢性乙肝，甚至快速发展成肝硬化或肝癌。
10月28日，国新办就“十三五”卫生健康改革发展有关情况举行发布会。记者从会上了解到，中国肺结核报告发病率由2015年的63.4/10万降低到2019年的55.6/10万，5岁以下儿童乙型肝炎病毒（HBV）感染率降至1%以下，摘掉了乙肝大国的帽子，被世界卫生组织誉为发展中国家典范。
如何预防乙肝反复？
1、按时按量用药
乙肝患者不管什么时候都要严格按照医生嘱咐按时按量用药，擅自停药或更换药物都会影响疗效或导致病情加重。只是一味的吃药，从来不复诊，不能及时发现药物带来的副作用以及耐药性，进而增加病情治疗难度。乙肝患者随访复诊至关重要，能让医生大致了解自己的病情，通过监测肝功能以及病毒等能了解药物疗效和副作用。第1次接受抗病毒治疗的患者，优先选择抗病毒能力强效且低耐药发生率的药物，不过还需根据患者的病情、经济承受能力和心理接受情况而定，一定要足量足疗程用药且坚持随访。
2、调整好饮食
冬季早晚温差大且天气变化多端，乙肝患者要做好全方位护理，避免吸烟喝酒，也不能让身体过度劳累，更不能吃过于油腻的食物，以免导致乙肝病毒反弹，进而加重病情。不管是肝炎还是乙肝病毒携带者都要做到滴酒不沾，因为酒精经过肝脏代谢会产生太多自由基，进而加重肝脏负担。应该多吃易消化的食物，如蔬果肉类、面食和米饭等，采取少量多餐原则，还要少吃火锅和燥热的食物，如狗牛羊肉。
3、保持适度运动
严寒冬季是呼吸道疾病高发期，本来乙肝患者抵抗力弱，一旦受到感染势必会导致病情复发。因此需多参加户外活动来增强体质，积极预防感冒，保持心情愉悦。避免熬夜，以免降低免疫力而促进乙肝病毒复制。
温馨提示，接种乙肝疫苗是预防乙肝行之有效的方法，因此从幼儿时期就应该接种乙肝疫苗。避免吃半生不熟的食物，减少不必要的输血，不能和他人共用牙刷和剃须刀等，定期去医院做肝功能检查。
