俗话说生命在于运动，儿童保持适度运动能提高抵抗力和免疫力，促进骨骼发育，同时也能释放学习压力，然而运动时要把安全放在第一位。
年仅12岁的湖南省郴州市嘉禾县第五中学初一男生12岁学生小雷（化名）被断裂羽毛球拍击中头部，不幸身亡。当天小雷与同学在校内超市买了两副羽毛球拍到操场打球，小雷下场休息其他同学替他继续打时，一支球拍突然断裂，拍头飞出砸在小雷头上。小雷父亲称，伤口出血不止，送医后小雷接受两次开颅手术，最终因伤势过重离世。小雷父亲称经查看相关视频，当时有同学察觉球拍松动要求超市更换。但超市工作人员称没有新的，只用透明胶带粘了一下。夺走他生命的是一把校内超市售卖的25元羽毛球拍。站在一边围观朋友打羽毛球，一只25元的球拍断裂，飞出的球杆从雷鹏眉骨位置插入头部。据悉，事后，校方、超市经销商、球拍厂家等与雷鹏家属进行了两次调解，但双方诉求差异较大未能谈拢，建议家属走司法途径解决。按照常理来讲，我们在商家购买的物品如果发现存在质量问题，应及时找商家调换或者退货，商家有责任对自己销售的产品质量负责，而生产厂家也应该对自己所生产的产品质量进行严格的把关。
儿童如何安全运动？
1、运动前
儿童运动前需留意当天的天气和运动环境，不能在湿度太低或温度太低的环境下做剧烈运动。每次运动前要有充分的热身，防止肌肉抽筋或关节扭伤；饭前和饭后30分钟内不能做剧烈运动；患有心脏病或哮喘的儿童需在医生指导下锻炼。
2、运动过程中
运动时选择舒适的鞋子和衣服，不要穿有细绳或带子的衣服，以免勒住颈部而引起窒息。运动强度不能太大，运动时能维持正常速度说话即可。运动需采取循序渐进原则，逐渐增加运动量。儿童心跳速度过快且容易疲乏，所以不能长时间持续性运动。
3、运动后
运动后需做好整理运动，这样能缓解肌肉紧张和疲劳感，休息10~15分钟后再喝水，喝水时注意小口慢喝。
温馨提示
儿童运动时需关注交通安全，运动过程中需掌握运动要领，避免运动受到损伤，如做跳跃的落地动作时需稍微弯曲膝盖落地。另外要合理安排空间，避免运动受到损害，运动时多观察和了解孩子的活动状况如面色、出汗量、呼吸以及注意力和情绪等。
