世界卒中协会对于降低卒中的发生提出了6项步骤，包括：了解自己危险因素：高血压，糖尿病和高血脂;进行有规律的活动和锻炼;保持健康饮食，避免肥胖;限制酒精摄入;避免吸烟，如果吸烟应该寻求帮助戒烟;认识卒中的预警信号。 　　在控制与预防中，阿司匹林抑制动脉粥样硬化，增添血管活力。阿司匹林有效抑制血小板聚集，防止血栓形成。在服用阿司匹林的注意事项中，潘小平主任重点提到要注意在饭前服用阿司匹林。被问到关于肠溶阿司匹林与普通阿司匹林区别时，肠溶阿司匹林对于胃部的保护作用要相对强一点，就性价比来说的话也更高一点。服用肠溶阿司匹林比普通阿司匹林每天多花3~5角钱。

脑卒中是以脑部缺血或出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑中风或脑血管意外。如今，脑卒中已经成为世界人口的第二大死因，每年夺去约570万人的生命，成为老年人的主要杀手。根据流行病学调查数据，我国每年新发脑卒中约200万，每年约有50万人死于脑卒中。存活的脑卒中患者约有600万～700万人，其中3/4患者留有不同程度的残疾。专家介绍，一般来说高血压和肥胖被认为是脑卒中的最重要危险因素，不良生活方式也是导致脑卒中的重要因素。

脑卒中是世界范围内第三位死亡原因，中国是脑卒中高发国家。每年新发脑卒中病例约250万例，平均每12秒就有一人发生卒中。脑卒中可分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中，其中缺血性脑卒中占大部分。　　更值得关注的是有过卒中史，或伴有多种危险因素/多血管床病变（冠心病、糖尿病、代谢综合症或外周动脉病）患者等都处于卒中复发的高风险中。同时，还需警惕脑卒中的“先兆”－小中风(短暂性缺血性发作)。　　脑卒中患者在7天内复发的风险为7％～12％，90天内的复发风险则高达20％。动脉粥样硬化性血栓形成性卒中患者30天的复发率最高为17.5%。动脉粥样硬化血栓形成发生在脑部，就引起了缺血性卒中或小中风；发生在心脏，就会出现心肌梗死或心绞痛。对于已经有卒中症状或发生卒中的患者来说，预防动脉粥样硬化血栓形成是预防再次卒中的关键。除了控制危险因素外，还需根据卒中发生的原因积极采取预防措施。对于有缺血性卒中病史的患者，需要抗血小板药物来预防血栓形成，避免卒中再发。在抗血小板药物中，阿司匹林、氯吡格雷75毫克（波立维）等是常用的口服药物。　　卒中再次复发后，死亡率和残疾率往往要比第一次更为严重，其中更有25％的比例因再次卒中而导致死亡。不少人以为在每年冬至及夏至前后脑卒中高发期到医院进行大输液，便可预防脑卒中了。其实，此时除了控制危险因素外，还需根据卒中发生的原因进行预防。引起卒中复发的高危因素包括高血压、心脏病、房颤、血脂异常、糖尿病、持续吸烟等。