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官方否认铁强化酱油致癌一说

家庭医生在线 2010/10/27 8:56:58

  针对近日一些媒体报道和转载的关于“铁强化酱油可以干扰其他微量元素吸收利用,同时造成儿童低身高,甚至导致癌症”的说法,昨天,中国疾病预防控制中心食物强化办公室发布说明称,充分的科学证据证明在酱油中添加的少量NaFeEDTA(乙二胺四乙酸铁钠)不但不会降低人体内其他微量元素的吸收,而且还会促进锌等微量元素的吸收。

  全球尚无不良反应报告

  食物强化办公室表示,目前市场上出售的铁强化酱油中所用的NaFeEDTA是政府批准的营养强化剂(GB14880)。世界卫生组织和联合国粮农组织的联合食品添加剂专家委员会(JECFA)早在1992年就对NaFeEDTA的安全性进行了全面评估,结论NaFeEDTA是适合在食物强化中应用的一种铁剂,具有人群铁缺乏和贫血干预的营养作用。

  对于媒体报道中称“血液中的铁含量越高,人患癌症的可能性就越高,受中风的伤害较一般人更严重”,食物强化办公室表示,我国卫生部门有充分的科学证据证明在酱油中添加的少量(175-210毫克/100毫升)NaFeEDTA不但不会降低人体内其他微量元素的吸收,而且对锌等微量元素的吸收还有促进作用。同时,人体对于铁的吸收有很强的调节作用,多余的铁可以通过代谢排出体外。

  目前,包括北美、南美、澳洲在内的全球大部分地区均允许NaFeEDTA作为营养强化剂使用。至今为止全球范围内还没有出现NaFeEDTA的任何不良反应报告。我国于1999年批准NaFeEDTA作为营养强化剂使用。

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  6000万人长期食用铁酱油

  统计显示,缺铁性贫血是我国高患病率的营养缺乏疾病之一。第四次中国居民营养与健康现状调查报告表明,我国居民贫血患病率平均为20.1%;2岁以内婴幼儿、60岁以上老人、育龄妇女贫血患病率分别为31.1%、29.1%和19.9%。

  为改善我国居民缺铁状况,自2003年起,中国疾病预防控制中心联合中国调味品协会等部门合作开展应用铁强化酱油预防和控制中国居民铁缺乏和缺铁性贫血项目,并已在贵州、江苏、河北等9个省和直辖市进行试点。目前,该项目已在全国范围内建立了30个监测点,监测点居民铁强化酱油覆盖率达到100%,居民认知率达到80%,贫血率较原来下降比率为30%。

  目前,全国有6000多万人长期食用铁强化酱油。上周,铁强化酱油项目二期项目在京启动,食物强化办公室表示,将继续扩大铁强化酱油应用的覆盖面。

  供铁量低不损人体健康

  铁强化酱油中添加的铁是一种新型铁强化剂——NaFeEDTA,酱油的食用量差异不大,每100毫升酱油中含NaFeEDTA 175~210毫克。以100毫升酱油含NaFeEDTA 200毫克计算,NaFeEDTA分子量为421.09。铁分子量为56。

  根据2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》数据显示:每日摄入75毫克铁对于正常人体健康是没有损害的。我国成年人通过膳食所获得铁量为18-26毫克,即使通过铁强化酱油每人每日铁摄入量2-4毫克,其总铁摄入也远低于健康损害剂量。

  中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈君石指出,铁强化酱油在整个酱油市场中的比重还很低,约为2%。他同时表示,提高铁强化酱油的人群覆盖并不意味着“所有的市场上都是铁强化酱油”,“消费者有选择余地”。

(责编:尹浩 )

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相关问答
Q:铁强化酱油能不能补铁呢?我家宝贝缺铁了,但是不知道能不能吃...

这个都是炒作的噱头,首先缺少的比较严重,还是需要听从医生的知道通过铁剂之类的来做下及时的补充,而食补是要吃肉的,最好的是牛肉和猪肉,辅食可以添加,但要注意制作的方法。

Q:铁酱油能补铁吗?要注意什么?

目前补铁的方法不少。传统的植物性食品,如菠菜、雪里红、木耳、蘑菇、黄豆、芝麻等都富含铁,但铁的吸收利用率却不高,而且里面的草酸、植酸、单宁酸等还会阻碍铁的吸收。动物性食物虽含丰富的铁,但是,很多孩子由于挑食或偏食,往往不能摄取到机体所需的铁量。另外,如果增加动物性食物的比重,又会带来能量、蛋白质、脂类过量等问题,引起肥胖、心血管疾病、癌症等。  因此,单纯依靠膳食搭配很难达到合理补铁的目的。其他药物性补铁也常常因为口感等问题,不能被孩子或贫血者普遍接受。  铁酱油在不改变饮食方式的情况下,就可保证较为恒定的铁摄入量。有些铁酱油中还含有较多的复合氨基酸和多种有机酸,以及维生素C等。这些物质与铁结合使之更易溶解,改善铁的生物利用率,且酱油颜色较深,强化铁后不影响外观,不会使大家产生心理作用;同时,酱油具有良好的溶解性,能使铁强化剂均匀地添加。目前食用的乙二胺四乙酸铁钠(NAFEEDTA)强化酱油就能持久补铁,而且拥有吸收率高、不改变酱油的口感和食用方法、改善贫血效果显著以及安全经济等优势,这可是中国疾控中心营养与食品研究所经过反复试验的结果。  酱油中铁强化量为250~750毫克/千克,每人每日食用10毫升,就可摄入铁元素2.5~7.5毫克。此种酱油不仅具有合适的稳定性和溶解性,而且在释放出三价铁离子吸收后,残留物不会对身体产生不良反应,反而促进铁、锌的吸收和利用。此外,这种补铁方法的优点还在于能避免植酸对铁剂吸收的障碍,所以吸收率高。  铁酱油虽有很多好处,但在食用上,还是有几点应该注意的:  1.婴幼儿吃大自然食物 婴儿的膳食中,做到食物品种多样化、量足、质高、营养全面、比例合适,通常不会发生营养性贫血。此时,没必要吃含铁强化酱油。  2.该吃还得吃 在选用铁酱油的同时,也要保证每天适量的动物性食物和豆类食物,不仅可供给优质蛋白,而且含铁量高,吸收率也高;同时,食用水果和维生素C片,更可增加铁的吸收利用。  3.小心铁中毒 使用前要了解酱油中铁的含量及每日用量。如果不是缺铁性贫血的患者,使用铁强化酱油后不用再补充其他铁剂,以防发生铁中毒。也可在营养医师指导下,适当服用铁强化酱油,来作为预防铁缺乏的方法之一。

Q:产妇可以吃酱油吗

产妇大多不建议吃酱油,酱油是一种食品添加剂,里面大多会含有添加剂,添加剂有可能会影响到乳汁的质量,也可能会增加回奶现象的发生,同时酱油大多里面含盐,过多的摄入,也有可能会增加产妇水肿的现象发生,本身产后大多体质虚弱,大多需要清淡饮食,过多吃过咸的食物,不利于身体恢复。

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