众所周知，乳腺癌，是发生在乳腺组织的恶性肿瘤，它是一种严重危害女性健康的疾病。据统计，全球每年新增乳腺癌患者达120万，每年死亡人数达50万，为全球名列第一的"红颜杀手"。目前，在我国乳腺癌也已成为严重威胁妇女的第一大杀手，我国近10年来死亡率增速最快的癌症就是乳腺癌，其死亡率以每年3%的幅度快速增长。越是年轻女性，发生乳腺癌更加凶险。因此，积极预防乳腺癌具有十分重要意义，那么，锻炼能预防乳腺癌吗?对于乳腺癌患者，锻炼还有用吗? 答案是肯定的。我们知道，许许临床证据表明，不良的生活方式(营养过剩、肥胖、高脂饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒)，都会大大增加乳腺癌的发生率，显然，缺乏运动为其中主要原因之一。 “生命在于运动”是不可质疑的道理，对于乳腺癌的预防、辅助治疗及康复同样重要。最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。 另据有关研究报道称，运动的减少导致乳腺癌复发率增加24%，增加运动则显著降低乳腺癌的复发率。研究还指出，适当增加运动量可以改善乳腺癌患者的生活质量。还有权威医学杂志《癌症》发布的《国际乳房健康和癌症指南》中指出：如果乳腺癌患者能够坚持每周进行150min的中等强度活动，其十年存活率将提高6%。 当然，除了运动锻炼，合理饮食、减肥、戒烟忌酒也非常重要。 综上所述，希望广大妇女朋友，为了健康克服懒惰，坚持经常运动起来，哪怕每天散散步也可。

癌症不会传染，但是会通过基因遗传。乳腺癌具有一定的家族遗传性。 据科学家调查和研究认为，妇女一生中患乳腺癌平均风险约为9％。其发病因素除了年龄、饮食、肥胖等诸多因素外，还与遗传因素有关。有资料记载，有的家族中连续5代都发现有乳腺癌患者。 在乳腺癌患者中，尤其是在绝经期两侧乳房均发生癌症的，其遗传因素所起的作用更为明显。 所以，家族中有癌症的患者，其家族其他成员应定期作体检。目前，只有基因检测能够检测出健康人群体内是否存在疾病易感基因，从而在专家侧指导下提前做出预防，大大降低癌症的发病几率。

您好：乳腺癌是不会传染的，不属于传染性疾病 但乳腺癌有遗传因素。有研究发现，如果其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年左右。姐妹当中有患乳癌的女性，危险性为常人的3倍。需要强调的是，乳腺癌并不是直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传，乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。