美国最新一项研究显示,长时间坐车会令人更倾向不做运动、令腰围变胖,增加高血压及心脏病等风险。有关研究由华盛顿大学医学院进行,研究人员调查了来自德萨斯州十二个地区近四千三百名成年上班族,以卫星追踪他们从寓所到办公室的最短路线。
结果发现,每日开车距离超过十六公里,高血压风险会随之增加;若乘车距离超过二十四公里,则腰围增加机会,较每天开车不到八公里的人为高;若每天驾车逾四十八公里,则明显会较容易有肥胖问题。研究人员称,今次是首项研究证明上班乘车距离或会剥夺运动时间、令体重上升、健康变差、血压较高等,这些均是心脏病、糖尿病及某些癌症的高危因素。有心脏科专家认为,每日乘车上班于现代社会实属无法避免,建议公众应尽量把握运动机会,例如以行楼梯代替电梯等。