不少人在坐车 （ 船 ） 或乘飞机时，会出现头晕、恶心、呕吐等症状，病情轻重不一，休息后逐渐减轻或恢复。医学上将这类现象称为“晕动病”，原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息，中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。
专家表示，预防“晕动病”，最常用有效的方法就是服用晕车药，可以有效缓解痛苦、预防晕车。下面是一些常见防晕车药物的用法、用量以及注意事项，晕车者可根据各药物的药效特点和乘车时间的长短，选用合适的药物。
1、白云山“晕动片”
白云山大品牌生产的 “ 晕动片”又称为苯巴比妥东莨菪碱片，其中的氢溴酸东莨菪碱能降低前庭神经及内耳功能的敏感性，并抑制胃肠道蠕动，产生镇静、镇吐和抗眩晕作用，能有效地预防晕车。晕动片具有 20 分钟快速起效，药效持续时间长等特点。一盒有 12 片，性价比高，非常适合外出旅行、工作人士携带使用。如果是乘坐长途车，可以在 4 小时后再续服一片，但 24 小时内不要服用超过 4 片。
2、 胃复安片
胃复安又称为甲氧氯普胺，属于止吐药。主要用于胃胀气性消化不良、食欲不振、嗳气、恶心、呕吐也有较好的疗效，也可用于海空作业引起的呕吐及晕车。乘车前 30 分钟或餐前半小时吞服 1 片。本品可降低西咪替丁效果，增加扑热息痛、氨苄西林等的吸收，与乙醇合用可加强镇静作用。
3、晕海宁
晕海宁的主要成分为茶苯海明，是苯海拉明与氨茶碱的复合物，具有抗组胺作用，有镇静和镇吐作用。抗组胺作用较苯海拉明弱，对晕动病有一定效果。可在上车前半小时服用 2 片。与食物或牛奶同服可减轻本品的胃刺激；不宜与耳毒性药物合用。
4、安定片
安定片为中枢神经抑制药，可引起中枢神经系统不同部位的抑制，随用量的加大，临床表现可自轻度镇静催眠甚至昏迷、抗焦虑和抗惊厥药，用于焦虑恐惧失眠，肌肉痉挛，对缓解晕动症症状亦有一定效果。上车前半小时服 1-2 片，不宜过饱或空腹服用，每日量不超过 10 片，不宜长期用药。
专家还提醒，睡眠不足、吃油腻食物都会导致晕车呕吐，所以出行前要保证充足的睡眠，乘车前尽量吃清淡的东西。服用晕车药后，不可任意追加服用。过量服药会增加不良反应出现的风险，因此要按照说明书指示服用。如果服药后出现明显不适，应及时就诊。
