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国庆轻松出游如何防晕车?

转载 来源: 中国网健康 2013/9/26 12:02:33

马上又到十一黄金周了,不少人早就做好了详细的旅游计划。不过,有专家表示,即使计划再周详,旅途在外,难免会出现一些小问题,比如身体不适、晕车等。专家建议,国庆旅游最好随身携带一些常用药品,如腹可安、小柴胡颗粒等。而对于晕车族,可以准备好“白云山晕动片”,有效预防晕车,快乐出游。

国庆旅游不怕晕车,晕动片随身携带

“旅行途中舟车劳累并且作息不规律,哪怕是平时不晕车的人,有时候也会出现晕车的状况。”对此,专家特别提醒,容易晕车的人,出门最好带上一盒晕车药,如白云山“晕动片”。专家告诉记者,“晕动片”含有两种抗胆碱成分和一种镇静成分,可以预防和避免在旅行时因受舟车的颤动而发生晕眩和呕吐等疾患。怕晕车的旅客,只需要在上车前20分钟口服一片即可,药效一般能持续4-5个小时,如果是长途车,则中途可以再吃一片。


据了解,随着国庆长假临近,到药店购买晕车药、晕车贴的人士有所增加,而不少人更是指名购买 “白云山晕动片”,店员表示,“晕动片是大品牌,很多人购买的,而且白云山晕动片一盒有12片,出门旅游,一般带一盒就足够了。”

“除了白云山‘晕动片’,常见的晕车药如安定片、胃复安等也能有效预防晕车,但不同的药物用法及用量有所不同,患者在服用前务必看清说明书。”专家补充说道。

准备常见小药保平安,出游更安心

除了晕车药之外,专家还建议市民出游时,带上一些常见用药,如腹可安、创可贴等。

1、创伤外用药:旅游途中难免擦伤摔破,小伤口要及时得到处理才不会发炎感染,这个时候,创可贴就必不可少了。如果是自驾游,还可以携带小剂量的碘酒,对伤口进行简单的消毒处理。

2、感冒药:出门旅游,有时候出了一身汗后又坐在旅游大巴吹空调,很容易引起感冒,旅客可以随身携带小柴胡颗粒等感冒药,以备不时之需。

3、腹泻药:很多人旅游时会水土不服而腹泻,旅游景点的小吃也存在卫生问题,所以可以携带一些腹可安、黄连素等药品

4、其他:根据自己的习惯携带一些薄荷膏、风油精等实用药品。

(责编:刘晓 )

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