我当时怀孕时经常参加医院的孕妇讲座，据我所知现在很多医院都有类似的讲座的，内容也很丰富的，如生产过程、母乳喂养、新生儿护理等，建议了解一下你所在的城市有没有这样的讲座，多参加也能学到很多实用的知识。另外，建议多买一些关于孕期保健、生产、宝宝护理等的书籍，如崔玉涛、张思莱等医生的书、育儿百科等。

北京的讲座：4月24日 09：30-11：30 新生儿常见问题与护理 马秀芝 小宝宝一天到底要睡多久呢？该怎么洗澡呢？正确的抚触到底怎么做呢？生病后的小宝宝该怎样护理呢？4月24日 14：00-16：00 如何培养婴幼儿的良好生活习惯 金春华 4月25日 10：00-11：50 《孕味》孕妈妈课堂 马彦彦 （1）分娩方式的选择；（2）新生儿游泳、洗澡、抚触手法教学具体报名可以看看丽家宝贝的论坛，或者直接短我

白癜风是一种获得性局限性或泛发肤色素脱失症，是一种影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难，白癜风患者要始终相信科学治疗，认准白癜风专科医院。白癜风属于多病因致病，所以说白癜风的扩散没有具体的规律可循。内缺少促使黑色素生长的微量元素的白癜风患者，其非常容易扩散，部位创伤性白癜风，其白斑不容易扩散。