最新数据显示,全球每11位成人中就有1位患糖尿病,患病人数达4.25亿,较2015年多1000万人。至2045年,这一数字将增至6.29亿。2017年,全球20~79岁人群中约400万死于糖尿病,相当于每8s就有1人死亡。糖尿病死亡占该年龄组全球全因死亡的10.7%。另外,据估算,2017年全球有2130万(约1/6)活产儿在宫内受到母亲高血糖影响,其中86.4%为妊娠糖尿病、6.2%为妊娠前未检出的糖尿病、7.4%为其他在妊娠期间首次检出的糖尿病。
我国糖尿病发病率有多高?
就国家而言,2017年中国(1.144亿)糖尿病患者人数位居全球第一,印度(7290万)和美国(3020万)分别位居第二、第三。不过预计至2045年,印度(1.343亿)将反超中国(1.198亿)。此外,1/2的糖尿病患者未确诊(2.12亿),强调了筛查和早期诊断的重要性。中国未确诊糖尿病患者人数为610万,未诊断率达53.6%。
就儿童、青少年而言,2017年,全球有100多万20岁以下儿童、青少年患1型糖尿病。中国有4.7万,位居全球第四。
糖尿病需早发现早治疗
如果在糖尿病前期未能进行有效干预,有1/3的“后备军”会成为糖尿病的“正规军”。最可怕的是,多数糖尿病的发病“悄无声息”—在门诊中,大多数的糖尿病患者是因为其他原因,如眼部疾病、心脑血管疾病等并发症前来医院就诊才被发现的。
专家提醒,年轻人患病,多数与不良生活方式有关:运动少、饮食高油、高脂、高盐等是主要因素。因此糖尿病的监控应该从年轻时做起,特别是家族有遗传病史、肥胖体型的人。除此之外,45岁以上,无论男女,都要注意定期进行血糖监测,以便及时发现疾病苗头。
肥胖和糖尿病关系密切
肥胖的人腹部的脂肪都很多,严重的影响了身体的代谢功能,首先是脂肪代谢出现问题,然后就是糖代谢出现问题,过多的脂肪毒素会严重影响胰岛的功能,所以会出现胰岛素分泌出现问题,而一旦胰岛的功能被破坏,不能正常分泌胰岛素,就会导致高血糖。
研究发现肥胖人患糖尿病的几率是正常体重人的3—4倍,所以,想要远离糖尿病,首先要杜绝肥胖,其实,肥胖不仅容易导致糖尿病,还容易患很多疾病,可以说肥胖是万病之源。肥胖可以导致心脑血管疾病,肥胖容易导致高血脂、高血压,还容易导致高尿酸,这些都是对人的健康有很大危害的慢性病,所以,控制体重就是让自己的健康多一分。