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血压测量新方法更准确?

家庭医生在线 2018/4/22 9:43:24

一项新研究发现,传统的高血压检测方法已不再适用,而且可能会导致过早死亡。高血压是导致全球过早死亡的主要可预防原因,约占所有成年人的25%。研究人员发现测量血压用的ABPM装置(动态血压监测装置)比传统方法的精确度提高了50%,可以更加准确的预测患者的死亡风险。

ABPM测量血压有助预知死亡风险

使用ABPM来测量血压,在日常活动和睡眠期间也可以准确告知患者的血压的变化。因为使用“在诊所”的方法,可以更准确的诊断。在诊所中测量的血压会出现“蒙面性高血压”,有时在办公室中血压正常,但在办公室之外血压则会升高,有的时候,由于“白大褂高血压”的影响,在诊所里血压升高,但在办公室之外正常。

“几十年来,医生们都知道,测量‘门诊’的血压可能被掩盖或抬高,仅仅是因为病人处于医疗环境中,这可能导致错误或漏诊。这项研究改变了这一现状,这是第一次明确地表明24小时内定期测量的血压,可以更加准确的预知心脏病、中风和死亡的风险。”

测量血压要注意哪些问题?

测量场所:血压的测量场所一般在诊所或者家庭,如果是已经确诊的高血压患者,可以在家庭测量血压,这可以避免到医院或诊所出现紧张,诱发血压升高的情况。

测量体位:测量血压时可以坐着也可以躺着,坐位是最常用的情况,当然在家庭测量时,有些情况也可以采用卧位测量。

测量仪器:测量血压需要用到血压计,我们经常用到水银柱式血压计,家庭中现在也经常有电子血压计。吴辉教授表示,不管使用哪种,关键血压计或者血压仪一定要是经过认证的,且符合国际标准的。

测量状态:测量血压时,一定要避免精神紧张或者不够安静等情况,最好是在安静和休息的状态下进行测量,测量的时候保持精神放松。坐着测量的时候一定要注意保持袖带的位置和心脏的位置齐平。

有些人在医院量血压偏高

有一种特别值得提醒的情况就是“白大衣性高血压”,这种现象在临床上较为常见,很多人看到白大褂就容易紧张,这时测血压往往偏高,但回到家里自己测量却在正常范围,这种情况就叫“白大衣性高血压 ,”也叫“诊所高血压”。所以在测血压的时候要注意排除掉这种情况。值得注意的是,大多数“白大衣高血压者”后来都成了真正的高血压患者。因为这类人的特点是情绪容易波动,不稳定,遇事紧张,是高血压的潜在因素。如果想排除“白大衣性高血压”,最好就是在家里量血压,这时候测量的一般比较准确。

(责编:家庭医生在线 )

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