最近这几年，家暴事件频频发生，受害者一般是妇女。一般家庭暴力的实施者存在心理障碍和品德问题，也有很多精神障碍和心理因素是导致暴力的主要原因。人们常说家庭暴力只有0次和无数次，女性一定要学会保护自己，避免反复受伤。
7月23日，来自河南省商丘市柘城县的刘女士诉说，她于2017年5月结婚，婚后曾遭到丈夫窦某某两次家暴。在第二次家暴时，为逃生，她选择从二楼跳下。刘女士回忆，第一次被丈夫窦某某家暴是孩子4个月大的时候，原因是丈夫赌博输钱被上门要债。第二次家暴是2019年8月13日，丈夫再次因赌博等相关问题对其进行家暴。刘女士称，第二次家暴当天，她从二楼窗户跳下。她强调，是“为了逃生，不是自杀的行为”。她称，该事件造成她包括左眼眶、腰椎胸椎等全身共9处骨折，双下肢截瘫，目前已经住院治疗11个月，外出需要轮椅。
如何预防家庭暴力？
1、正确认识家暴
最愚不可及的是家暴受害者已经习惯家暴，一部分女性会把家暴看成对方在乎和重视自己。也有一部分受害者认为，为了家庭和孩子可以忍一忍，就是这种错误的认知，结果使得施暴者变本加厉，加深家暴程度，甚至会带来严重后果。因此家暴并不是委曲求全的问题。
2、积极维护自己的权利
一部分女性因为受到传统思想影响，已经在心中默默接受男尊女卑的观念，认为女性就应该依靠男人，伴随的家暴只是自己付出的代价。也有部分女性甚是体贴和温柔，居然天真的想用温柔来化解家暴，这简直是异想天开，只会让家暴适得其反。每个人都有追求幸福的权利，男女平等，要努力追求自己的生命权和人生自由权。
3、寻求外界帮助
有时家暴仅仅靠自己的力量根本不能处理，需寻求外界帮助。现在有很多妇联组织，帮助女性维护自己的权利，他们精通女性权益的保护。另外也可以寻求政府和公安部门保护。
4、为爱自己的人考虑
有的女性总是委曲求全或忍气吞声，有时会拿孩子当做借口。但家暴会越来越严重，有过第1次仍然会有第2次，即使让孩子生活在这样的家庭，他们也并不一定幸福。
温馨提示
家暴对于婚姻关系来说简直是毁灭性的，因此男性第1次打你时，需下定决心尽快和他分手，不然会让家暴越来越频繁或加重。即使已经和对方结婚，也要勇敢的反抗。另外女性要保持经济和生活上的独立，不能完全依赖于对方。
