一般男性腰围超过90厘米就被称为腹型肥胖，不仅仅影响形象，而且也增加患上脂肪肝、糖尿病和高血压风险，因此需积极减肥，切不可大意。
近日，有媒体拍到了一段徐峥深夜和两位美女聚餐的视频。视频中，徐峥依然是网友们熟悉的大光头，穿着蓝色的衬衣，悠闲地走在店门口。被拍到的时候，徐峥似乎是刚刚吃完饭，和两位美女正从店门口出来。据悉，徐峥聚餐的店子是陈赫的火锅店。在出门之后，徐峥就和一起的两位美女聊了一会天，之后几人就分开了。在被拍到的视频里面，最吸引网友注意的还是徐峥的大肚子。虽然徐峥穿着很宽松的外衣，但是啤酒肚已经完全不是衣服能遮住的了。以前徐峥的脸盘就有些圆润，但整体体态还是比较正常的。
男性肚子大有哪些危害？
1、易引起脂肪肝
大部分腹型肥胖的人伴有不同程度脂肪肝，患者内脏堆积太多脂肪，使得大量游离脂肪酸和脂肪酸释放，为身体提供能量。太多脂肪酸会进入肝脏中，促进甘油三酯合成，从而导致脂肪肝。
2、高脂血症
经过研究发现，腹型肥胖的人血液中甘油三酯和胆固醇含量高，体内坏胆固醇升高，好胆固醇却降低，易患有高脂血症。
3、动脉粥样硬化
身体肥胖的人血液中脂肪含量高，会破坏血管壁内皮细胞，使得血管壁沉积太多胆固醇，从而生成动脉粥样硬化，若仍然没有控制，会形成血栓因子，导致脑中风、冠心病和心肌梗死等。
4、骨关节疾病
身体越肥胖，膝关节承受的压力越大，会影响手指和髋关节。身体肥胖的人易出现骨性关节炎、痛风性以及糖尿病性关节炎，最常见的是骨性关节炎，影响人们正常行走，甚至会瘫痪。
5、降低生育能力
身体过度肥胖的男性体脂量高，体内雌性激素水平升高，会影响精子生成，降低精子质量。生精细胞生成对温度有很高的要求，一般比基础体温低1~2℃，身体肥胖的人腹股沟部位温度升高，会影响睾丸生精功能，降低精子质量，从而影响其生育能力。
温馨提示
既然已经知道肚子大给身体带来的危害，应积极减掉大肚子。坚持做仰卧起坐，能增强腹部力量收缩力，从而帮助减掉肚子上多余的赘肉。另外也可以坚持做呼啦圈或俯卧撑。
