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硬核!爸爸要求儿子每天户外玩2小时,玩不够时间就不准做作业?孩子有充足的户外活动会带来哪些好处?

2020/8/27 8:05:01

现在人们的生活节奏加快,工作和生活压力大,大部分家长工作比较繁忙,哪还有时间带孩子出去玩耍。另外孩子学习压力也大,回到家后不是玩电子产品就是写作业,户外活动明显减少,结果引发一系列问题,如自闭症和近视眼等。

8月25日据媒体报道,今年46岁的罗格是长沙人,他的9岁儿子罗汉暑期没有上补习班,而是学习了各种户外运动:皮划艇、滑雪、野外生存等。罗汉说,为保护视力,父亲要求他有足够的户外运动时间,“每天不玩两小时不准做作业”。父亲罗格认为,孩子拥有健康的身心更重要。

孩子有充足的户外活动有什么好处?

1、能让孩子更加活泼开朗

带孩子户外玩耍时接触的人多,也能接触到同龄小朋友,和他人玩耍的过程中,知道怎么和他人沟通交往,长时间下去能让孩子性格变得开朗活泼,利于其成长。另外,和小朋友玩啥时能让孩子胸怀变得更加宽广。

2、有利于身心健康

室外空气新鲜且有很多花草树木,家长多带着孩子去户外玩耍,不仅仅能增长见识,而且有益于其身心健康。适当的户外活动也能增强孩子的抵抗力和免疫力,减少感冒次数。

3、增加亲子感情

现在父母工作繁忙,往往早出晚归,跟孩子相处的时间很短,这样会影响亲子之间的感情。不妨下班或周末时带孩子户外活动,参与孩子成长,利于性格养成,而且也能增进亲子感情。

4、减少有害物质吸收

经常带孩子户外活动能让他们心情变得更加愉悦,开阔眼界,促进智力开发,利于后天技能学习。另外也能刺激食欲,促进胃肠道蠕动,缩短粪便在体内停留时间。

温馨提示

现在儿童近视的患病率越来越高且逐渐低龄化,除了跟遗传有关外,也跟过度近距离用眼和户外活动少有关。家长多带孩子户外活动,经过太阳照射能分泌多巴胺,多巴胺能抑制眼轴增长,避免出现近视。另外户外运动时光照强度比较高,能缩小瞳孔,增加视物清晰度。此外户外活动能让孩子远眺远方,让眼球得到放松,有效保护视力。因此家长应多带孩子户外活动,每天户外活动时间不能少于1~2个小时。

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相关问答
Q:如何让孩子专心做作业啊?我儿子读2年级,做作业爱东玩西玩的...

你好,宝宝这个应该是从小养成的习惯,建议平时一定要尽快的教育他改正过来比较好。

Q:小孩子爱看电视怎么办?

控制看电视的时间  定好规则是很有必要的。只有给孩子定好规则,才不会让他为所欲为,养成长时间看电视的坏习惯。  比如让孩子知道每天什么事情做完可以看多久的电视;吃饭不能看电视;做作业时间不能看电视等等。规则一旦规定下来就要持之以恒。然后可以和孩子约好,在周末、节假日,有益孩子的节目播放时,允许他多看些。此外,每次在开始看电视之前就要告诉孩子他要遵守约定,约定今天是看多久,是这一个节目或者是某个动画片的一集。而且,在规定的时间到来之前,最好提前给孩子适当的提醒,告诉他看电视的时间快完了,这样可以给孩子一个心理缓冲期。由于小孩的眼睛发育还不完善,所以给孩子规定看电视的时间一次不能超过40分钟。  转移孩子注意力  如果小孩不听家长的话,家长不妨采取转移注意力的方法。如让他干他最喜欢干的事,如玩玩具等。  新新的妈妈表示,每次孩子看电视之后劝不动,她就会先把电视机关上,告诉孩子,电视机也要休息一会儿,然后她还把刚才看电视的内容再给孩子讲一遍,并提问一些问题。这样既可以培养孩子的思维能力、语言表达能力,同时也达到了不让孩子长时间看电视的目的。  多带孩子到户外活动  其实,很多小孩有电视瘾都是由于长时间待在家里造成的。家长不妨多带孩子参加户外活动,这样或许可以让孩子摆脱对电视的依赖。  小桐的爸爸表示,以前他的小孩非常喜欢看电视,不过自从他多带小孩到户外玩之后,小桐现在都不喜欢看电视了,一天到晚就想到外面去。所以,家长平时应该多带孩子到户外活动,不要让小孩闷在家里,比如晚饭后带小孩在家附近散散步或带小孩到公园玩等等,这样不仅有利于小孩的健康成长,又能让小孩摆脱电视的诱惑。

Q:不想做作业怎么办?怎么让小孩子放学回家自觉地做作业,而不是...

小孩子不想做作业的话,说明他的学习成绩不好,平时要注意辅导他的学习。可以每天给他规定一定的时间内必须要学习一定的时间玩游戏。这样可以促进他学习的爱好。

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